離乳食後期★豚肉と里芋の香りだんご
「オエッ」とならない肉料理！
大人との取り分けも出来ます★
豚でなくても鶏でもツナで
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材料：
豚赤味ひき肉、里芋、青ネギ、椎茸、すりおろしショウガ、塩、ゴマ油、だし汁
「金ごま」で☆小松菜とひき肉の和風パスタ
小松菜って個性が強いけど独特の旨味がありますね。ひき肉×味噌×胡麻の旨味が合わさって
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材料：
小松菜、豚ひき肉、ニンニク、パスタ、●味噌、●酒、●みりん、●和だし、●金のゴマだれ
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ほうれん草と海老で贅沢オイルパスタ☆
ほうれん草パスタと言えばクリーム！でもちょっと重いなぁ…というときにオススメ☆
ク
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材料：
パスタ、ほうれん草、エビ、エリンギ、オリーブ油、ニンニク(みじん切り)、唐辛子(輪切
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「金ごま」で★茄子ベーコンの味噌味パスタ
ナスでパスタと言ったらトマトに走りがち。それに飽きちゃった私にとって、これは発見でし
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材料：
パスタ、ベーコン、ナス、長ネギ、●味噌、●酒、●みりん、●和だし、●金のごまだれ
茹でて和えるだけ♡ 簡単！水菜のナムル
レンジを使えばボウル1つでできあがり！あと一品、という時にササッとできて便利です。
材料：
水菜、★香り小ネギ（みじん切り）、★にんにく（みじん切り）、★白ゴマ、★ごま油、★塩
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混ぜるだけ！ 明太子の絶品パスタ☆
ガーリックとバターのうまみが濃厚！
旦那さんが半日ずっと、美味しさの余韻に浸って
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材料：
明太子、パスタ、★しょうゆ、★バター、★オリーブオイル、★ガーリックオイル、★おろし
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サッパリ☆ワサビ菜と豚肉の冷しゃぶサラダ
妊婦にもぴったりなサッパリメニュー。ピリッとしたワサビ菜がポイントです。
材料：
豚こま切れ（豚バラ）、☆料理酒、ワサビ菜、★大根、★ポン酢、★ごま油、★粗引きコショ
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