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しまっトマン
のキッチン
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嫁に年収150万負けてるダメ夫ですwなので、ガチで仕事しながら料理もしないといけ
...
嫁に年収150万負けてるダメ夫ですw
なので、ガチで仕事しながら料理もしないといけないのです!
職業しまットマン(会社員
一応調理師です。。。
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パクチーとトマトの冷製パスタ
食材はスパゲティー以外全部千葉県産
材料: スパゲティー、自家製ツナ、ツナを作ったオリーブオイル、無臭ニンニク、トマト、パクチー
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ズッキーニおつまみ
ツナ(カツオだけど)を使っておつまみ
材料: ズッキーニ、オリーブオイル、ツナorシーチキン、塩コショウ、スライスチーズ
自家製ツナで冷製パスタ
缶詰の時はオリーブオイル足して下さいね。
材料: バスタ、トマト、自家製ツナ、オリーブオイル、レモン果汁、クレイジーソルト、バジルソー
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ツナサラダ
ツナサラダ
材料: レタス、トマト、ツナ(カツオだけど)、オリーブオイル、醤油、味の素、レモン果汁、ブラ
...
カツオでツナ(シーチキンじゃねーの?)
シーチキンでもどっちでもいいじゃないか
材料: カツオ、ニンニク、ローリエ、塩、黒胡椒、オリーブオイル
ちょい辛牛スジ煮込み
スープが少なくとろみがあります。
材料: 牛スジ、ニンジン、大根、こんにゃく、コチュジャン、味噌、三温糖、醤油、味醂、水、ニン
...
菜の花とアイスプラントのパスタ
春っぽい
材料: パスタ、塩、菜の花、アイスプラント、小さい椎茸、日本酒、ニンニクチューブ、オリーブオ
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マーラータン(手抜きVer)
簡単手抜き♪
材料: 味覇、お湯、薄口醤油、ユーラージャオ、五香粉、ごま油、春雨、好きなトッピング、味の素
マーラータン
大量に作ったパイタンスープで♪
材料: パイタンスープ、ユーラージャオ、薄口醤油、春雨、好きな野菜、五香粉
みかん酒
田舎から届いたみかんでみかん酒
材料: みかん、氷砂糖、ホワイトリカー、クエン酸、重曹(クエン酸が無い場合)
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