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ほっくりカボチャの肉みそあんかけ
甘いかぼちゃに熱々肉みそをかけて・・・かぼちゃでもしっかりしたおかずになります♪
材料：
かぼちゃ、豚挽肉、長ねぎ、すりおろし生姜（市販チューブでOK）、塩・コショウ、サラダ
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柚子香る♡パウンドケーキ
柚子のいい香り～♪
柚子１個で出来ちゃうプレゼントにも最適な冬ならではのパウンドケー
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材料：
薄力粉、砂糖、マーガリン、卵、◎柚子の皮（すりおろし）、◎はちみつ、◎ゆず果汁、☆水
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油淋鶏？柚子リンチー♪ゆずジャムソース
ゆずの自然の甘みとやわらかーい鶏肉・・・食べ過ぎ注意！！！
材料：
とりもも肉、片栗粉、サラダ油、☆酒、☆みりん、☆醤油、◎醤油、◎みりん、◎酒、◎柚子
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フライパンで簡単♡大根と豚バラの炒め煮
昆布の佃煮がいいダシに♪フライパンであっという間に出来る、ご飯が進み過ぎるおかず♡
材料：
豚バラ肉、大根、昆布の佃煮、塩・コショウ、ごま油、水、砂糖、みりん、醤油、酒
牡蠣のピリ辛カレー鍋♪
おうちにある野菜、何でも入れちゃいましょう♪野菜たっぷり食べて〆はカレー雑炊で♡
材料：
白菜、人参、もやしなど・・・、じゃがいも（おすすめ）、とりもも肉、生牡蠣、片栗粉、水
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焦がし海老の豚骨ラーメン♪そぼろ豆腐のせ
こんがり香ばしい海老とまろやかなそぼろ豆腐が豚骨スープとベストマッチ♪
材料：
マルちゃん正麺豚骨味、海老、長ねぎ、豆腐、茹で卵、紅しょうが、片栗粉、おろしにんにく
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トマトとほうれん草のたっぷり肉味噌麺♪
たっぷりの肉味噌をくずして、麺に絡めて召し上がれ♪トマトと味噌のコクありスープはきれ
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材料：
マルちゃん正麺味噌味、牛豚合挽肉、カットトマト、ほうれん草、玉ねぎ、茹で卵、長ねぎ、
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鶏肉トマトの中華入り卵
中華のような洋風のような・・・トマトの甘みがぎゅっと濃縮された入り卵です♡
材料：
とりもも肉、カットトマト、卵、砂糖、おろしにんにく（市販チューブでOK）、かいわれ大
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