「仕事」「家事」「自分の事」 すべてをバランス良くこなしたいから、ゆる〜く楽しく

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炊飯器で 手羽元のオレンジ煮

お肉ホロッホロ 炊飯器ってスバラシイ♪♪♪
材料: 手羽元、お醤油、マーマレード、塩、こしょう

焼き魚のあんかけ じゃないよっ

¨あん¨を作らなくいいから簡単^^ おソースに漬けこんだ野菜がおいし~ぃ!! 
材料: 切り身魚、にんじん、たまねぎ、小松菜、★ケチャップ、★とんかつソース

お魚のヘルシー南蛮漬

揚げない&漬け込まない ¨めんつゆ¨使用でとっても簡単♪♪♪
材料: お魚、☆ にんじん、☆ たまねぎ、わさび菜や三つ葉、★ めんつゆ、★ 酢

おリボン帽子のイングリッシュマフィン

イングリッシュマフィンのサンドイッチを卵のお帽子でおめかし♡ 玉子焼きの分量を変更し ...
材料: イングリッシュマフィン、レタス、スライスチーズ、トマト、☆卵、☆片栗粉、☆水、☆マヨ ...

どれから食べる?サラダチキン

サラダチキンにいろいろな味を¨ちょこん¨とのせて♡
材料: 胸肉、☆水、⭐︎酒、☆砂糖、☆塩、味噌、マヨネーズ、ゆず胡椒、梅干し、わさび、生姜、 ...

袋煮

話題入りありがと❤️濃い目のおだしががじゅわっと・・・♡さっと煮て柔らかく仕上げます
材料: 袋油揚げ、玉子、にんじん、いんげん、★水、★砂糖、★醤油、★みりん、★酒、★かつおぶ ...

鮭とポテトのバーベキューソース

冷凍のフライドポテトを使ってお手軽に❤️ ボリュームたっぷりの1品です。
材料: 鮭、冷凍フライドポテト、☆ ケチャップ、☆ ソース、☆ 砂糖、からし(チューブ)、水

大根おろしたっぷり♥️ぶりのみぞれ煮

話題入りありがと♡ 水なし。¨大根おろしのみ¨で作ります
材料: ぶり、大根、麺つゆ、砂糖

炊飯器で 大根の白だし煮

炊飯器なら味がしみっしみの煮物が簡単に作れます。夏はしっかり冷やしてどうぞ
材料: 大根、白だし、水、いんげん、プチトマト

お豆腐ハンバーグinヘルシー油揚げ

油揚げはしっかり油抜きします♪たまねぎのみじん切りナシ&成形しなくていい=楽チンです ...
材料: 袋油揚げ、☆挽き肉、☆木綿豆腐、☆味噌、☆玉子、☆片栗粉、ごま油、しょうゆ