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フープロでふんわり基本パン
クイジナートのフードプロセッサーで簡単においしくできるふんわりパンの基本のレシピです
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材料:
A 強力粉、A 水(牛乳でもOK)、A イースト、強力粉、塩(粗塩などがおすすめ)、
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糖質制限★ココナッツミルクのチキンスープ
トム・カー・ガイを手軽に食べたい…そんな思いで作ってみました。
材料:
しょうが、ココナッツオイル、玉ねぎ、マッシュルーム、しめじ、白いんげん(水煮)、ゆで
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糖質オフ★パクチー焼きそば
糖質オフでダイエットしていても、おいしく満足できるご飯が食べたい!と思って作りました
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材料:
パクチー、長ネギ(白い部分)、しょうが、しめじ、ゆで鶏胸肉など(肉類)、えび、鷹の爪
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ラム肉の具だくさんスープ(火鍋風)
ヘルシーなラム肉を使った火鍋風スープ。寒い冬にも体ポカポカになるスープです。
材料:
ラム肉の薄切り、にんにく、しょうが、白菜、長ネギ、大根、えのき、ひよこ豆(サラダ用豆
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