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鍋1つで15分♡簡単さけのクリームペンネ
子ども好みの時短メニューです。大人2人、幼児2人の我が家でちょうどいい量です。週末の
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材料：
マカロニ（早茹でタイプでないもの）、生鮭、きのこ（今回はまいたけ、しめじを半量ずつ）
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簡単☆しらすのにんにくバター醤油パスタ
冷蔵庫にあるものを使って、手早くパスタを作りました。子どもも大好きな味！
材料：
スパゲッティ、しらす、にんにく、バター、醤油、キャベツ、冷凍ブロッコリー、しめじなど
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子ども大好き♡中華風コーン卵スープ
簡単とろ甘コーンスープ！野菜やきのこを刻んで入れて、栄養アップ。
材料：
クリームコーン、水、ウェイパー、こしょう（お好みで、最後に）、にんじん、きのこ（しめ
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簡単栄養アップ！豆苗そうめん
夏のランチの定番そうめん。薬味が苦手な子どもも、豆苗を加えることで、簡単栄養アップ↗
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材料：
そうめんや冷や麦、豆苗、めんつゆ（つけつゆ用に薄めた状態で）、薬味（おろし生姜、大葉
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時短！簡単！ほっておくだけ肉じゃが♡
仕事や子育てで忙しいときに…時間があるときにパパッと作って、ほっておくことで味がしみ
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材料：
豚肉切り落とし、人参、玉ねぎ、じゃがいも、生姜薄切り、サラダ油、酒、水、砂糖、みりん
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