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作るのも食べるのも大好き(*^-^*) なるべく添加物の入っていない食材、国産の食材を選ぶようにしています。
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キャンベルマッシュルーム缶のきのこパスタ
味付けはキャンベルマッシュルーム缶におまかせなので、調味料要らずで失敗しません。
材料: パスタ、玉ねぎ、ベーコン、きのこ(好みで)、無調整豆乳、黒こしょう、キャンベルマッシ
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いちごシェイク
水は使いません。 暑い夏にピッタリの優しい味のシェイクです。
材料: 冷凍いちご、牛乳、バニラアイス
簡単ナポリタン
調味料はケチャップだけ。 簡単だけど、みんな大好きナポリタン。
材料: パスタ、きのこ、ツナ(オイル)、タマネギ、ケチャップ
幼児食 卵チャーハン
子供が食べやすい栄養満点のチャーハンです。
材料: ゴハン、人参、卵、ゴマ、ごま油、塩
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