作るのも食べるのも大好き(*^-^*) なるべく添加物の入っていない食材、国産 ...

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かぼちゃのビスケット 離乳食完了期にも

ハロウィンや手づかみ食べの子供の補食に大活躍。 ハチミツを使用しているので、1歳 ...
材料: 薄力粉、強力粉、バター(有塩)、コープ裏ごしかぼちゃ、牛乳、はちみつ

さつま芋のパンケーキ

そのままでもパクパク食べれちゃう、さつま芋入りパンケーキです。 子供の補食にもオスス ...
材料: ★薄力粉、★砂糖、★ベーキングパウダー、★塩、さつま芋、卵、牛乳、バター

HB きなこ食パン

きなこの香ばしいパンです。 厚切りトーストにはちみつがオススメ♪
材料: 強力粉、きなこ、さとう、塩、バター(有塩)、イースト、水

上庄さといもの煮物

煮崩れしにくい、福井奥越地方の里芋で作る煮物です。 冷めても美味しいので、お弁当にも ...
材料: 上庄(かみしょう)里芋、★水、★砂糖、★みりん、★醤油

HB ほうれん草パン

ほうれん草と全粒粉が入った、栄養満点のパンです。
材料: 強力粉、全粒粉、砂糖、塩、バター、ほうれん草、牛乳、イースト

大豆のお肉と野菜の炒め物

大豆のお肉を使ったヘルシーな炒め物。 冷蔵庫のお野菜のお片付けにもぴったりです。
材料: 大豆のお肉、人参、ピーマン、しめじ、旧ウェイパー、ごま油、醤油

十勝カマンベールチーズのココット焼き

切って焼くだけなのに、オシャレな1品。 家呑みにもぴったりです。
材料: 十勝カマンベールチーズ、クルミ、ハチミツ

HB 黒糖グラノーラパン

全粒粉、黒糖、グラノーラとヘルシー食材を使用。 ほんのり甘いのでトーストするだけでO ...
材料: 強力粉、全粒粉、黒糖、塩、バター、イースト、水、グラノーラ

自家製ミートソースのパスタ

自家製ミートソースなら、お肉と野菜のゴロゴロ食感が楽しめます。 食べごたえのあるソー ...
材料: ★オリーブオイル、★玉ねぎ、★人参、★しめじ、★ミンチ合挽き、★トマト水煮、★ケチャ ...

BRITAを使った1人野菜しゃぶしゃぶ

BRITAの水で出汁を取り、さっぱりヘルシーな野菜のしゃぶしゃぶです。 一人の時のラ ...
材料: ささみ、人参、タマネギ、しめじ、キャベツ、昆布、BRITAのお水