あじフライ のレシピ
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アジ（大きめの鯵）、豆板醤、ニンニクチューブ、生姜チューブ、酒、醤油、★小麦粉、★玉 ...夏は旬で美味しい鯵をアジフライに♪ピリッと辛く韓国風に味付けをした、そのまま食べて美 ...
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タルタルソース釣りに行って幾つかの種類が釣れた時は、揚げてしまうのが良いです。ビールに合います。
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鯵切り身、塩胡椒、オールスパイス、小麦粉、卵、パン粉、キャベツ、ニンジン、チーズ、シ ...スパイスの中に香るシソがさらに爽やかにしてくれる暑い日でも美味しいスパイシーなアジフ ...
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アジの刺身、卵、小麦粉、パン粉、ソース、塩、こしょう、サラダ油炊きたての白いご飯に合う♡一口サイズで食べやすいです。揚げたてにソースをかけてどうぞ ...
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あじ（3枚おろし切り身）、食塩、白コショウ、薄力粉、鶏卵、パン粉、粉チーズ、揚げ油アジを美味しくアジわってください！ （1人あたり） ★エネルギー：128kcal ★ ...
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葱、茹で卵、塩、すりおろしにんにく、酢、三温糖暑すぎて料理したくない日は鯵フライを買い、葱香るさっぱりタルタルソースをたっぷりかけ ...
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アジ、オートミール、玉子、小麦粉、油、トマト、モッツァレラチーズ、ジェノベーゼ、タル ...オートミールを衣にして、アジフライにしたらザクザクして美味しそうと思って作ってみまし ...
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あじを3枚におろしたもの、胡椒、小麦粉、卵、牛乳（卵に入れる用）、パン粉、揚げ油、ら ...我が家のフライの下味は胡椒のみで作りますが、アツアツのアジフライにらっきょうのタルタ ...
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アジフライ（市販でもお家で揚げても）、細ネギ、ニンニク、鷹の爪、キャベツ、胡麻油、醤 ...アジフライを油淋鶏っぽくしてみる☆
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アジフライ、ポテトサラダ、とんかつソース、ごま“胡麻とんかつソースアジフライポテトサラダなんちゃってソースサラダ”(ノ^^)ノ٩( ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
