いか 解凍 のレシピ

イカ、水、塩、生姜(千切り)、みりん、醤油、油揚げ(みじん切り)、みりん、醤油、うる ...

長芋、いか（冷凍）、オクラ、クマソバストック・ブイヨン、クマソバスパイス（スパイシー ...

イカの刺身、納豆、冷凍おくら、めんつゆ

いか　業務スーパー、豆腐、水、めんつゆ、♪人参　荒いみじん切り、♪玉ねぎ　　荒いみじ ...

イカ、大根(薄切り)、水、白だし、醤油、砂糖、酒、みりん、(きぬさや)

イカ（解凍スライス）、エビ（解凍）、キノコ（ヒラタケなど）、オリーブオイル、にんにく ...

冷凍エビとイカ、料理酒、エリンギ、ネギ、卵、バター、ニンニクチューブ、醤油

沖漬けスルメイカ(ムギイカに近い、もち米

イカ、塩、みりん、酒

スルメイカ、天然塩、焼酎40度