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いわし 水煮缶詰、鶏ミンチ、しょうが、味噌、薄力粉、長ネギ(みじん切り)、だし汁、醤 ...いわし缶×鷄ミンチの栄養たっぷりつみれ汁いわしは骨まで食べられるのでカルシウムも摂取 ...
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★イワシの水煮缶、★白ネギみじん切り、★生姜すりおろし、★ニンニクすりおろし、★白だ ...イワシの水煮缶でつみれを作りました♪♪簡単にトロトロのつみれが出来ます♪♪
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鰯の缶詰め、片栗粉、生姜すりおろし、お好みの出汁、ネギや三つ葉(お好みで)、塩(調整 ...捌いて切って剃って…大変なのに生臭かったりするつみれ汁が缶詰めを使って簡単で食べやす ...
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だし汁、☆大根、☆人参、☆長ネギ、♢酒、♢生姜(すりおろす)、◎鯖缶(身:1缶辺り8 ...生臭さがかなり少なく、子どもでも食べやすいすり身汁です! 寒い時期には特にオススメ! ...
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イワシ、しょうが(みじん切り)、シャーウッドのカレーパウダーマイルド、塩、人参、玉ね ...イワシが苦手な人でもミンチにして、ミネストローネ味のスープにすれば、臭みも消えて食べ ...
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イワシ味付け缶、A:片栗粉、A:しょうが(すりおろし)、A:白ねぎ、大根、にんじん、 ...いわし缶で作るので、簡単・手間あっという間味は本格的。くさみはなく、しっとりふんわり ...
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鰯のつみれ缶、玉ねぎ、にんじん、生姜、トマト水煮缶、コンソメキューブ、グラムマサラ、 ...鰯のつみれをみじん切りにし、キーマカレー風カレーに仕上げます。鰯の臭みは、スパイスと ...
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卵、ご飯、イワシのツミレ缶、玉ねぎ、シメジ、生姜、だし、水、めんつゆ、醤油、みりん、 ...魚を使ったヘルシーな和風炒飯です。 水菜のシャキシャキ感がGOOD!
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鮭缶、白菜、ねぎ、白しめじ、豆腐、コンニャク、いわしのつみれ、醤油、白醤油、ごはん、 ...忙しい時の手抜きでよく鍋をやります。子供も喜んで食べてくれるし、野菜もたくさん食べれ ...
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キンパ風太巻き(レシピID:6633858)、海鮮恵方巻き(レシピID:663387 ...節分に食べると良いと言われるものを揃えてみました。 邪気を払い、健康を願いましょう( ...