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ご飯(炊いてある物)、ほうれん草、卵、お塩、お水、えのき（あれば 旨み、健康Upに）風邪の時じゃ無くても食べたくなる美味しいお粥です(๑´ڡ`๑) ダイエットにもおすす ...
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白ネギ、ごま油、オートミール、ちりめんじゃこ、梅干し、水、塩ネギ油の香ばしい香りが食欲を誘います。朝食や風邪を引いた時の療養食に。
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白米、顆粒だし、溶き卵少し固めのお粥さんです。胃に優しいので風邪の時にも食べれますよっ。
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温かいご飯、卵、長ネギ(私は青いとこ使いました)、★味噌(うちはだし入りです)、★ニ ...風邪をひいたときに簡単に食べられるお粥❗️ 今日は味噌、ニンニク、生姜、卵で栄養たっ ...
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ご飯、ニラ、顆粒昆布だし、塩、白ゴマ、水風邪の回復の助けに ご飯で出来る薬効あるお粥です (ただしニラ嫌いにはキツイかも)
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ご飯、大根、生姜、塩、水低GI＆食感＆かさが増しでダイエット中の主食におすすめです。 消化よいので遅い夕飯や ...
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鶏肉、かぶ、生姜、塩、蜂蜜、みりん、ご飯、鶏ガラスープの素orほんだし風邪をひいた時に食べていたレシピです。 消化に良く、生姜が入っていて体が温まります。 ...
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鶏手羽元、小松菜、米、水、鶏がらスープの素、ごま油(仕上げ用)☆hikonyan☆さん、つくれぽ3件ありがとう！鶏がらスープの素＋ごま油で食べやす ...
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ご飯、生姜チューブ、卵、長ネギ、中華だし、ごま油、挽肉、お水、塩風邪の時は生姜とネギたっぷりのお粥で。 ネギは丸々1本！ 具合が悪くても食べられるよ ...
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炊いた雑穀米、水、だし、アレンジ具材お粥にしてお腹に優しい雑穀粥を作ってみました！低GI&カサ増しでダイエット中の方も是 ...
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
