-
人参(中)、ほうれん草、もやし、にんにく(すりおろし)、鶏がらスープ(顆粒)、ごま油 ...簡単におこげ付きビビンバできちゃいます【4人で分けた場合】1人分当たり445kcal ...
-
乾燥パスタ、玉ねぎ(みじん切り)、にんにくメッシュ、赤唐辛子(種取り輪切り)、ホール ...フライパン一つで作る焦がしおこげのピリ辛パスタ。別名“悪魔のパスタ” 焦がすことで味 ...
-
オートミール、鶏ガラスープの素(顆粒)、水、ニラ(またはネギ)、胡麻油、白ごま、ラー ...チヂミ味のオートミールをフライパンに薄く広げてカリカリに焼いたおこげ風です。ポン酢ラ ...
-
ご飯、チーズ、バジル、サラダ油お米のおこげの食感が最高に美味しいです。
-
茹で蕎麦(袋麺など)、野菜(ネギ・大根・水菜・紅ショウガなど)、★卵M←無くてもOK ...茹で蕎麦で作る和風チヂミ たっぷりお野菜も入れてボリューミー&ヘルシーな副食・夜食・ ...
-
もやし、ごま油、塩コショウ、レモン汁、にんじん、すし酢、ごま油、しょうゆ、ほうれん草 ...カリカリおこげがフライパンなら簡単にできる!
-
炊いたご飯、牛肉(今回バラ切り落とし使用)、長ねぎ、きゅうり、ほうれん草、もやし、人 ...フライパンでおこげを作る石焼き風な簡単ビビンバです♪ あふれる具沢山!山盛り!楽しく ...
-
伝統の約束 4種の彩りナムル、伝統の約束 白菜キムチ、伝統の約束 焼肉のたれ、砂糖、 ...ナムル職人が作る本格ナムルで、簡単に作れる石焼ビビンバ! フライパンで作って、そのま ...
-
白菜キムチ、ご飯、牛薄切り肉、焼き肉のたれ、福井商店のナムル、ごま油、煎り白ごま石鍋がなくてもおこげも再現できる! 見た目も味も豪華な一品!
-
お米、オリーブ油①②、エリンギ、しめじ、シーチキン、にんじん、大根、酒、★めんつゆ( ...おこげも出来て、おいしい!