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カニ缶、卵、しめじ、刻みネギ、白米、中華スープ、料理酒、塩コショウ、醤油、水溶き片栗 ...雑炊は食欲ないときでも美味しい有能メニューですよね。今回は寒い日に餡かけで、この冬を ...
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豆乳(無調整)、カニ缶、長芋、昆布茶(粉末)、しょうが汁、青ネギ、塩、こしょう、ごま ...カニと山芋の入ったとろとろな豆乳スープです。栄養満点で食べやすいので、食欲の落ちたと ...
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米、２０ｃｍ弱くらいの小ぶりの毛ガニ（カニ缶でも可）、玉ねぎ、ピーマン、バター、カニ ...贅沢にカニの身をたっぷり。 なければカニ缶で。 フライパンひとつで時短簡単に作れます ...
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ニラ、卵、鶏ガラスープの素、蟹出汁、胡麻油蟹の出汁と鶏ガラを合わせてつくりました。
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鳥むね肉残り汁、ウェイパァー、塩、蟹(カニかま)、小ネギ、長ネギ、榎茸、卵、片栗粉蟹はカニかまでも大丈夫美味しーい簡単に中華街見たいな蟹餡掛けスープが作れます
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ワタリガニスープ、人参/レンコン/ゴボウ/たけのこ根菜たっぷりカニスープで炊いたヘルシー炊き込みご飯
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カニ缶、木綿豆腐、鶏がらスープの素、醬油、水、★片栗粉、★水、水菜、卵カニ缶で簡単に！ あとは豆腐や青菜など家にある食材でぽかぽかとろみスープ♪
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ブロッコリー(芯も使う)、カニ缶、鶏ガラスープの素、片栗粉、あら粗びきこしょう、塩新鮮でなくなったブロッコリーの活用！
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キクラゲ、◎長ネギ(斜め切り)、◎エリンギ(縦長薄切り)、◎カニのつみれ(冷凍)、◎ ...キクラゲ、長ネギ、エリンギ、カニのつみれ…アツアツ風邪なんかに負けるな！
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かに（冷凍）、水（ベストポット、土鍋の場合）、（炊飯器の場合）作り方⑦参照、鶏ガラス ...かにの残りや取り難い肩肉等を使って、炊き込みご飯！ こちらは中華風（写真は贅沢に蟹爪 ...
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監修：中野三津子
