のレシピ

19品

かぶとなめこ すり流し スープ

by リナレナ双子キッチン
寒さで甘味が増した小かぶを使った“体にやさしい”スープです
材料: 小かぶ(有機)、なめこ、椎茸出汁、小えび(無着色)

かぶのすり流し汁

by 福岡県
温かいものがほしい時にぴったりの汁物です。
材料: かぶ、かぶの葉、かつお昆布だし、薄口しょうゆ、みりん、片栗粉

海老と高野豆腐の蕪すりながし

by 週末の炊出し
かつお出汁と蕪のほろ苦さと辛みを合わせた一品。冷凍保存可能。
材料: 海老、高野豆腐、小蕪、小蕪の葉、しいたけ

鯛出汁と蕪のすり流し

by sardonycs
鯛のアラを焼いて出汁にして、蕪とあわせることで上品な仕上がり。
材料: 蕪、鯛のあら、出汁

かぶのすり流し

by てらざきまなみ
寒い日に、とろとろほっこりなすり流しはいかかですか?フードプロセッサーなしでも簡単に ...
材料: 小蕪、出汁、あさり、しいたけ、日本酒、かぶの葉、塩、柚子こしょう(お好みで)、水溶き ...

七草風のすり流し椀。

by shinke☆
お正月の不節制も、胃袋疲れも優しく包む、 あるもの野菜で七草風のすり流し椀♡ 蕪のす ...
材料: セリ、三つ葉、かいわれ、水菜、大根の葉、長ねぎ、蕪、本家の材料は セリ、オギョウ、ハ ...

血管ダイエット食634(すり流し鍋)

by デビオさっちゃん
鳥鍋にカブのすったモノを入れる鍋。
材料: 鳥胸肉、生ワカメ、だし醤油+水、白菜、エリンギ、カブすりおろし、塩、小麦粉、野菜ジュ ...

優しいお味*昆布だしの蕪ポタージュ

by Akicocoaki
皮も葉も使って旬の蕪を余すことなく使った昆布だしが効いた優しいお味のすりながしのよう ...
材料: 蕪、蕪の葉、昆布だし(お水の重量に対して昆布10%)、干し貝柱、生クリーム(なければ ...

カブのすり流し豆腐煮〜桜の花びら仕立て〜

by ☆★☆you☆★☆
家にある材料で、からだに優しい春っぽいメニューを考えてみました☆ 桜でんぶの色味と甘 ...
材料: 豆腐、長ネギ、ホウレン草(小松菜や春菊等でも代用できると思います)、ハム、顆粒昆布出 ...

出汁が命の蕪のすり流し

by u-kumico
お料理屋さんで頂くような蕪のすり流しを作ってみました。一番出汁が命です。
材料: 蕪、蕪の葉、カニカマぼこ(サラダしたらば)、昆布、かつおぶし、水、白だし、みりん、塩 ...