きぬさや おかか和え のレシピ

えんどう、氷水、竹輪、ポン酢、マヨネーズ、おかか

絹さや、☆醤油、☆マヨネーズ、☆めんつゆ、☆ごま油、☆ツナ缶、☆かつお節(小分け)、 ...

絹さや、にんじん、ごま油、醤油、みりん、かつおぶし

絹さや、ごま油、塩、味の素、水、おかか

絹さや、削り節（３g入）、醤油、ごま

さやえんどう（絹さや）、★すりごま（白）、★白だし、★砂糖、★鰹節

絹さや、鰹節、ごま油、こいくち醤油、味の素

絹さや、かつおぶし、しょうゆ

さやえんどう、★梅干し、★マヨネーズ、★おかか

さやえんどう、☆かつおぶし、☆塩、☆しょうゆ、☆ごま油、★ゆで塩