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お米、押し麦、水、絹さや、牛蒡、人参、しめじ、板蒟蒻、酒、醤油、塩押し麦は、見た目は白いので白米のようですが、食物繊維が玄米よりも多く、独特の食感が楽 ...
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絹さや、厚揚げ、しめじ、出し汁（昆布、かつお）、酒、しょうゆ、みりん絹さやが美味しい季節！たっぷりの絹さやを厚揚げ、しめじと一緒にあっさりと炊き上げまし ...
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絹さや、しめじ、卵、だし汁、しょうゆ、酒、砂糖５分で完成クイックレシピ♪
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野菜揚げ、大根、人参、しめじ、さやえんどう、出し汁、砂糖、酒、醤油冷蔵庫にある野菜を使って、野菜揚げを入れて煮物を作りました。 野菜揚げから味が出て、 ...
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ゴボウ、人参、絹さや、しめじ、★麺つゆ(2倍希釈)、★醤油、砂糖、★みりん、塩、すり ...旬の絹さやを使って！絹さやの食感もしっかり味わえて美味しい絹さやとゴボウの甘辛炒め！ ...
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長いも、きのこ類、バター、ポン酢、塩コショウ、さやえんどう(あれば)長いもと大好きなきのこ類をバタポンで。 ん〜いい香り♪バタポン最高♡ ホクホク感とシ ...
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さやえんどう、えび、しめじ、とうふ、塩、麺つゆ、サラダ油、卵さやえんどうを大量消費！
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干し海老、しめじ、空芯菜、スナップエンドウ、醤油、蜂蜜、酒、味醂、香錯、蝦醤、塩、辣 ...甘辛く味付けした干し海老と青菜の炒め物。海老の香りを強めるために蝦醤を使用。冷凍保存 ...
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大根、人参、しめじ、絹さや、ちくわ、だし汁(大豆のゆで汁があったので、そちらを使いま ...寒い日にピッタリ！美味しい！
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木綿豆腐、◎水、◎酒、◎酢、◎蜂蜜、◎鶏ガラスープの素、◎柚子味噌、◎オイスターソー ...年越し蕎麦の副菜にぴったり！お節の余り材料でキノコたっぷり柚子風味のさっぱり味噌甘酢 ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
