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乾燥ワカメ、カニカマ、きゅうり、かんたん酢、めんつゆ、レモン汁みんちゃれの仲間が作ってたワカメとカニカマの和え物、料理を自分流にアレンジ！ -
きゅうり、乾燥ワカメ、カニカマ、甘酒（原液の物）、黒酢、醤油、すりごま【お酢おかず】 黒酢は原料に玄米を使用し長期熟成発酵された穀物酢、甘酒の麹も腸内細菌 ...
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キュウリ、ゆでたこ、乾燥ワカメ、カニカマ、●味噌、●顆粒だし、●穀物酢、●砂糖、●か ...母がよく作ってくれたお酢おかずです。蛇腹のキュウリが子供心を刺激しました。
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胡瓜、塩、ワカメ、豆腐、米酢、砂糖、薄口醤油、粉末だしいつもの酢の物に豆腐をプラスしたお酢おかず です 白和えが苦手な小さい子供も食べてく ...
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緑豆春雨、きゅうり薄切り）、人参(千切り)・玉ねぎ（薄切り）、わかめ(乾燥)・カニカ ...さっぱりと
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塩くらげ、キュウリ、鷹の爪、土佐酢食感コリコリ、シャキシャキの簡単お酢おかず。 さっぱり感がとても美味しいです。
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胡瓜、塩、塩蔵わかめ、カニカマ、酢、醤油、砂糖、白胡麻（後掛け）胡瓜、わかめ、カニカマがあれば作れる簡単レシピです。
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きゅうり蛇腹切り、茗荷、生姜千切り、酢、てんさい糖(砂糖)、塩、しょうゆ酢（酸・苦・温）きゅうり（甘・涼）、みょうが・生姜（辛・温）で身体を冷やさない相性の ...
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生わかめ、胡瓜、胡瓜用塩、ちりめんじゃこ、醤油、酢、砂糖、ごま油、鶏がらスープの素ダイエットも中華風なら少し満足
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糸もずく三杯酢仕立て、きゅうり、塩、ミニトマト、しょうが（すりおろす）コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：食のスタジオ
