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蕎麦粉、こんにゃく、さつまいも粉、乾燥おから又はおからパウダー、甘酒、ドライイースト ...脱小麦粉の食生活を目指して蕎麦粉を代用、糖質ゼロのこんにゃくで食物繊維もプラス。
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こんにゃく、醤油、●カレーパウダー●マヨネーズ、●パルメザンチーズ、●ニンニクチュー ...カレーチーズ味がこんにゃくにしっかり絡まり、ご飯のおかずにピッタリ おつまみにも最高 ...
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板こんにゃく（白でも黒でも）、玉ねぎ、バジルソース、プチトマト（トマトスライスでも） ...#カプレーゼ #トマト美味しい #ワインに合う #おしゃれ #もう一品 #食感が楽し ...
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板こんにゃく、ごぼう、きゅうり、チーズ、にんじん、大根、A濃縮めんつゆ(創味)、Aみ ...低カロリーなのに食べ応え抜群のこんにゃくスティック。場が楽しくなる面白いおつまみ！お ...
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肉ミンチ(※鶏ミンチ)、こんにゃく(※ミンチにする)、玉ねぎ(ミンチにする)、塩コシ ...見た目は、煮込みハンバーグ 中はチーズinハンバーグみたいな感じです
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こんにゃく、ピザ用チーズ、★砂糖、★ケチャップ、★コチュジャン、★豆板醤、★水、★醤 ...韓国屋台の定番トッポギをこんにゃくでヘルシーに♪甘辛な味にチーズ、こんにゃくの歯応え ...
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こんにゃく、オリーブオイル、粉チーズ、お好み焼きソースちょっと変わった洋風こんにゃく
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生クリーム、オリーブオイル、米粉、とろけるチーズ、こんにゃく、塩、ガーリックパウダー ...フライパンで作る なんちゃってポンデケージョ。
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ご飯、どて煮、チーズ子ども達も大好きなリメイクご飯です！ 意外と小さく切ったこんにゃくがいい仕事してくれ ...
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バタ練りこんにゃく、キャベツ、玉ねぎ、★コチュジャン、★酒、★砂糖、★しょうゆ、★し ...こんにゃくとチーズと甘辛タレが絡んで大満足のメニュー。こんにゃくでヘルシーだからたく ...
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監修：株式会社アグライア
監修：大黒谷寿恵
