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こんにゃく、★マヨネーズ、★塩麹、冷凍枝豆(あれば)、タケノコの水煮(あれば)、パセ ...ヘルシーかつ食べごたえがあるので、メインおかずとしても!
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コンニャク、下味 麺つゆ、下味 ニンニク、片栗粉、ミリン、ニンニクすりおろし、麺つゆステーキ程重くないし、カロリーも調味料分だけ でもご飯にも合うし、食べてみてね
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こんにゃく、チンゲン菜、バター、むきあさり、粗挽き胡椒、料理酒、白だし、ポン酢、サラ ...美味しいダイエットメニューが出来ましたので 公開します。よろしくお願いします♪
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こんにゃく、ひらてん、ごま油、★しょう油、★砂糖、★料理酒、★みりん、★顆粒だし、白 ...お弁当にも♪
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こんにゃく、揚げ油、スパイスレンチンで作ったら、えっ?これ正解?ゴムやん!ってなったw それを油でアゲアゲーぇ
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こんにゃく、湯、長ネギ、味噌、みりん、酒、砂糖、醤油、白胡麻、七味、ごま油長ネギとこんにゃくのピリ辛味噌炒め
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蒟蒻、ゴボウ、油、塩、酢、醤油、辛子、マヨネーズ緑の蒟蒻炒め!
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こんにゃく、小松菜、鰹節、じゃこ、薄口醤油、砂糖、みりん、料理酒、ほんだし、水小松菜とこんにゃくの炊き物です。じゃこと鰹節の出汁がしっかり味わえる副菜の逸品です。 ...
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しょうゆ、みりん、水、和風だしパック粉末子供が大好きなこんにゃく煮です。簡単なので、あと一品欲しいという時にもオススメです。
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ゆでたまご、椎茸、蒟蒻発表、しょうゆ、砂糖、みりん、本だし顆粒、水具材も調味料も分量はおおよそです、お好みで加減してね