ささみ揚げ物 のレシピ
40品-
ささみ、切れてるバター(固形)、塩コショウ、塩レモン(無しでも大丈夫です)、卵、小麦 ...ﾅｲﾌを入れるとお肉の中からバターがｼﾞｭﾜ～☆ささみでﾍﾙｼｰ揚げ物♪
-
長ネギ、★しょう油、★酢、★砂糖、★お酒、★ごま油、はちみつ、白胡麻、しょうが(すり ...油淋鶏など揚げ物に合って食欲の進む、基本のさっぱりネギソース。覚えやすい調味料比率で ...
-
鶏むね肉（ささ身でも可）、直付けパン粉、クレージーソルト、豆苗、ドレッシング、オリー ...胸肉でもささ身でも白身魚でもオッケー。 揚げ物きらいだけど、油多めで焼くだけだから楽 ...
-
ささみ、塩コショウ、小麦粉、◎マヨネーズ、◎水切りヨーグルト、◎酒、パン粉、サラダ油 ...水切りヨーグルトとマヨネーズを混ぜた衣で淡白なささみがしっとり美味に♪ 揚げ物ですが ...
-
ささみ、とろけるチーズ、ガーリックパウダー、塩、胡椒、小麦粉、卵、パン粉我が家の揚げ物の定番☆ ささみのガーリックチーズ揚げ♪ にんにくとチーズって好相性♡ ...
-
鶏ささみ、塩麹、片栗粉、サラダ油(揚げ油)、玉ねぎ、ソースの材料 食べる辣油、マヨネ ...少しの工夫で淡白なささみも美味しい揚げ物になります
-
トルティーヤ、ささみ、キャベツ、パプリカ(黄)、トマト、醤油、みりん、砂糖、たまねぎ ...家にある材料で、簡単トルティーヤ！揚げ物ではなく、ささみを使ってヘルシー（^^)トル ...
-
茹で海老、茹で豚(今回は塩麹豚)、サラダ用野菜、生春巻きの皮、☆青唐辛子(20cm程 ...辛党にはスイチリより断然こっち！ 白身魚やササミなんかの揚げ物にも合うソースです
-
ささみ（霧島産）、とろけるスライスチーズ、大葉、パン粉、卵、小麦粉、油（揚げる用）、 ...ササミを揚げ物に、しちゃいましたが 他の、お肉にくれべたら若干ヘルシー？！結構、美味 ...
-
鶏ささみ、しょうゆ、酒、小麦粉、揚げ油、なす、トマト、じゃがいも、アスパラガス、玉ね ...揚げ物は鶏ささみ使用でカロリーカット！ 余り物の野菜で、彩りよく仕上げました！
