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鯖缶 塩あり水煮、業務スーパーの冷凍むき枝豆、水戻し乾燥ひじき、黒酢、粗挽き黒胡椒ブラック鯖酢というかブラックサバスというかは貴方の自由です
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鯖、生姜、ネギ、水、料理酒、みりん、甘酒（濃縮タイプ）、味噌、甘酒でなく砂糖の場合簡単美味しいサバの味噌煮です！ 冷凍もできるので、いつでも食べることができます♪ 鍋 ...
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サバ、砂糖、みりん、醤油、水、みそ、酒、生姜チューブ、生姜（なくても）ご飯が止まらなくなるサバの味噌煮♩
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サバ、（フィレをご使用の場合、味噌、味醂・酒サバの下味冷凍。西京漬けバージョンです。
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サバの切り身、（フィレをご使用の場合は、醤油・酒・味醂、レモン果汁サバの下味冷凍。柚庵漬けバージョンです。
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鯖、塩、味噌、酒、蜂蜜または砂糖、生姜チューブ、水、生姜、小ネギ下味冷凍するので味がしっかり中までしみしみ♪調理時間は10分ですぐ出来ます！
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鯖(冷凍フィレー)作り置き用に小さく切っています。 解凍時間の目安は、500Wで２切れ40秒。
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サバ、砂糖、塩、酢、昆布、酢飯、生姜、あれば白板昆布、とろろ昆布、卵、紅生姜、甘酢生 ...冷凍サバを使って作る鯖寿司です。
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サバ水煮缶、冷凍揚げナス、冷凍オクラ、大根、☆白だし、☆カンタン酢、☆みりん、☆酒、 ...お手軽食材のサバ水煮缶に冷凍揚げナスと冷凍オクラをサッと煮て大根おろしを加えた簡単料 ...
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塩さば、酢、砂糖、昆布お家で簡単に作れるきずしの作り方
395万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
