-
鯖缶、トマト缶（カットでもホールでも）、水、和風出汁の素、にんにくチューブ、しょうが ...買い物には行きたくないけど、 それほど材料もないなぁ‥というときに 常備食材で出来る ...
-
野菜玉と酢しょうがで*さば缶健康常備菜(ID : 3781509)、じゃがいも、塩、 ...さば缶常備菜をアレンジした簡単ヘルシーコロッケ♪ 揚げないからすぐ作れて、お弁当やお ...
-
さばの水煮缶、余った部分で♪いろいろ野菜玉（ ID : 3738772 ）、酢しょう ...家にある物で栄養満点の作り置き♪ しっかり味で腐りにくく、お弁当にもぴったりで、アレ ...
-
サバ缶（味噌煮味）、しめじ、椎茸、白ネギ、生姜、にんにく、バター、しょう油【くらし薬膳；冬の薬膳】サバ缶で簡単に作れて、冷めても美味しい常備菜です。体を温めて ...
-
パスタ、オリーブ油、ガーリックチップ（無くても可）、鯖缶（味噌）、刻みネギ、マヨネー ...常備してる材料で簡単。アレンジで自分好みにどうぞ。
-
パスタ、水、オリーブオイル、玉ねぎ、ピーマン、鯖缶（水煮）、トマトソース、トマトケチ ...何かと話題の鯖缶ですが、我が家は常備してある食材です。トマトソースと合わせてパスタに ...
-
蓮根、きゅうり、塩(塩揉み)、サバ水煮缶、マヨネーズ、黒胡椒蓮根と家にあるサバ水煮缶を使い簡単に栄養価が高いサラダが作れます。常備菜におすすめで ...
-
キャベツ、鯖缶、カレー粉、めんつゆ(濃縮2倍)、塩胡椒家にあるもので常備菜考えました。お弁当にも。
-
本技 おいしいキムチ、さけるチーズ、鯖缶(味噌)、切り干し大根、プレーンヨーグルト、 ...キムチにチーズ、味噌、ヨーグルの発酵食品を組み合わせた腸活レシピ(ღ˘⌣˘ღ) 味噌 ...
-
さばの水煮缶、白滝、乾燥ひじき、ニラ、☆味噌、☆みりん、☆すりおろし生姜油を使わずにヘルシーで栄養満点のおかずです。 ビタミン・カルシウムが豊富なニラをた ...
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：中野三津子
