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しらたき(糸こんにゃく)、水、砂糖、レモン果汁カロリーが低く、簡単に手に入るしらたきを使った夏にピッタリの冷製デザートです。
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ゴボウ、人参、白滝、インゲン、●ごま油、◎鷹の爪(輪切りに)、★酒、★砂糖、★みりん ...きんぴらはお茶漬け常備菜、お弁当となんでも行けますよね!おかしゃんお得意皮も食べまし ...
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しらたき、強力粉、米粉、ココナッツシュガー、塩、卵、冷水(夏)、インスタントドライイ ...ダイエッター専用しらたきたっぷりパン。冷蔵庫に入れてもふわふわのままなので、スイーツ ...
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白滝、なす、合挽きみんち、みじん切り玉ねぎ、チューブ生姜、☆水、☆コンソメ、ケチャ ...このボリュームでカロリーは菓子パン1個以下!!白滝1袋、1人でペロッと食べれち ...
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しらたき、蜂蜜、きな粉、バターお腹すいて甘いもの食べたい、でも太るし、マグカップケーキ作る粉もない。そんなときしら ...
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【炊いたごはん】、油揚げ、ツナ、きのこ類、野菜、蒟蒻か白滝入りのもの、種実類『ご』ご ...厚生労働省推奨食材 『まごわやさしい』が全入とれる 一皿のメインディッシュです ひ ...
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豚バラ肉(薄切り)、白菜、白滝、豆腐(絹でも木綿でも)、はんぺん、油揚げ、餅、パスタ ...パーティにぴったり~皆をびっくりさせるフォトジェニック鍋♪餅巾着や野菜がたっぷり~市 ...
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しらたき、きなこ、低カロリー甘味料只今ダイエット中☆でもおやつが食べたい…。簡単で食べごたえ有り(*-ω人)
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ココナッツミルク、牛乳、糸こんにゃく(しらたき)、砂糖 又は ハチミツ、お好みのフル ...タピオカがなくても、糸こんにゃくorしらたきで簡単ココナッツミルク★
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きしめん風しらたき糸こんにゃく 350g、きな粉、黒砂糖、水3STEPで簡単!こんにゃく麺としても人気の「きしめん風しらたき糸こんにゃく」を使っ ...