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タコ（ゆで）、そら豆（むき）、水溶き小麦粉、サラダ油(揚げ用)浜のかあちゃん直伝！！
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茹でたそら豆、新玉ねぎ、にんじん、ウインナー、小麦粉、片栗粉、冷たい水、サラダ油旬のそら豆と新玉をフライパンで少量油でかき揚げに♪細かく行程を書きましたが、とっても ...
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そら豆、玉ねぎ、桜エビの潰した物、油、天ぷら粉、小麦粉ホクホクして美味しいです。
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そら豆、コーン、パプリカ(赤黄)、玉ねぎ、ごぼう、サラダ油(揚げ油)、小麦粉、片栗粉 ...カラッと揚がったアツアツかきあげ！ 夏野菜たっぷりで栄養◎
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そら豆、新玉ねぎ、ウインナー、冷凍コーン、天ぷら粉、水今が旬のそら豆と新玉ねぎ、コーン、ウインナーをかき揚げにしました！彩りも綺麗で甘味が ...
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そら豆（さやなし）、むきえび、小麦粉、かつおだしの素、水、揚げ油かき揚げの生地にかつおだしの素を加えることでだしの効いた、風味豊かな衣に。そのままで ...
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空豆、カリフラワー、サラダ玉ねぎ、天ぷら粉+冷水、揚げ油（米油使用）いろいろな食感があるかき揚げです。
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そらまめ(さやつき)、そらまめ豆苗、こいくれない人参、天ぷら粉、水、天ぷら油、抹茶、 ...そらまめ豆苗にあうかき揚げを作って見ました。そらまめ豆苗はサクッとした食感になり面白 ...
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そら豆、たまねぎ、☆マヨネーズ、☆薄力粉、☆水、サラダオイルそら豆のホクホク食感とたまねぎのシャキシャキ食感の両方を楽しめる、ヘルシーかき揚げで ...
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◯新玉ねぎ(大きめ)、◯カニカマ(海老の代わり)、◯ちくわ(海老の代わり)、◯ソラマ ...そのままでは主役にならなそうな、冷蔵庫にありがちの食材が、主役のおかずになります！ ...
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
