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茹でたて筍の姫皮、かつおぶし、しょう油、わさびせっかく茹でたのだから捨てちゃもったいない姫皮！！クリーム色のやわらかいところはお刺 ...
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筍（小）、酒★、ほんだし★、カイテキオリゴor甜菜糖★、カツオ節★、醤油★、塩、ゆず ...冷やして食べる、春らしいお浸しです♪
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にら、タケノコ（先の方）、ポン酢、かつお節、塩シャクシャクシャリシャリ…たまらん(｡>艸<｡)
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三つ葉、竹の子、ポン酢三つ葉って、なかなか出番少ないですよね＾＾；三つ葉消費＆竹の子で春らしい一品作っちゃ ...
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たけのこ、しめじ、だししょうゆorめんつゆ茹でて和えるだけ！で、もう一品。超速メニューです。
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ふきのとうの塩漬け(レシピID:4934626)、米粉、卵(L)、高野豆腐、揚げ油、 ...ふきのとうの塩漬けを高野豆腐でカリッカリのフライ。こごみの天ぷら、筍とこごみとふきの ...
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そらまめ、たけのこ（ゆでたもの）、生しいたけ、長いも、だし、みりん、しょうゆ、しお茹でたほうれん草を絞って、OK。 ぐざいは、何でも。。
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白だし、水、醤油、タケノコの甘皮、菜の花のお浸し（ID：3760349）、とろろ昆布 ...筍を湯掻いたら、出た甘皮で美味しいお吸い物♪品があって柔らかくて美味しいです♪菜の花 ...
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筍(糠と唐辛子を入れて茹でたもの)、豆腐(絹)、お好みの田楽味噌(柚子や胡麻の練り味 ...豆腐の田楽、焼き筍、お浸しで季節の先付け(副菜)
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筍の土佐煮、土佐煮の汁（麺つゆ）、バター、冷凍うどんの麺、ベーコンスライス、長ねぎ（ ...夕飯の残りを活用して、楽ちん春の和風ランチ♪フライパンは使いません。 冷凍うどんを使 ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
