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たけのこ、米糠、唐辛子、茹でたたけのこ、生わかめ、薄口しょうゆ、濃口しょうゆ、砂糖、 ...151kcal、タンパク質8.8g、脂質0.7g、炭水化物33.4g、塩分6.1g
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蕎麦（冷凍）、水、かつおだし（顆粒）、昆布だし(顆粒)、薄口醤油、塩、わかめ、たけの ...旬ならではのダブル共演
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茹で竹の子、水、乾燥ワカメ以前、実家からよく貰っていました。この時期になれば、楽しみですね。
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三島村竹島の大名筍、ワカメ、にんにくカット、唐辛子（輪切りでも大丈夫）、オリーブオイ ...アクが少なく、刺身でも食べられる大名筍。ニンニク風味で洋風おつまみ。
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わかめ(乾燥)、筍の水煮(市販品)、スナップエンドウ、オリーブオイル、にんにく、赤唐 ...ワカメと筍の食感が ニンニクと合わさりる絶品料理
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筍の水煮(千切り)、水、ほんだし、みりん、めんつゆ、オイスターソース、朝天辣椒、乾燥 ...会社で社員の汁物つくるのに、５分でてきちゃいました！
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豚ひき肉、キャベツ、片栗粉、生姜、塩、胡椒、竹の子（茹で）、生ワカメ、水、カツオだし ...竹の子、ワカメにタップリキャベツの豚ひき肉団子を入れて若竹煮を作りました。カツオ節を ...
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ＪＡふれあい食材宅配 国産豚モモスライス、ＪＡふれあい食材宅配 三陸産・春告げわかめ ...ＪＡふれあい食材宅配の「国産豚モモスライス」「三陸産・春告げわかめ」を使った炒め物で ...
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乾燥わかめ、たけのこ（水煮）、シーザーサラダドレッシング混ぜるだけ簡単。作業5分以内！定番若竹煮を洋風アレンジ。ちょっとオシャレに食べてみる ...
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たけのこ、わかめ（乾燥）、水、ほんだし、砂糖、塩、しょうゆたけのこの水煮を作ったら もちろん若竹煮ですよね！ 薄味であっさりと仕上げました # ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
