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鶏もも肉（皮なし）、生芋コンニャク、フキの水煮、タケノコの水煮、冷凍さといも、椎茸、 ...全量556Kcal糖質40.1g（1食1/4で139Kcal糖質10g） 簡単！買い ...
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鶏もも肉、人参、レンコン、タケノコ水煮、しいたけ、こんにゃく、絹さや、塩、薄力粉、☆ ...美味しい煮物の覚書
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蓮根、金時人参、里芋、ごぼう、こんにゃく、さやえんどう、鶏肉(もも肉)、乾燥椎茸、筍 ...我が家の筑前煮☆★乾燥しいたけと鶏肉のだしが野菜にしみて美味しい✨お正月にぜひ♡
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人参、レンコン、こんにゃく、里芋(冷凍)、ボイル筍、干ししいたけ、絹さや、高野豆腐、 ...味付けは少し濃い目です。高野豆腐苦手な夫用に唐辛子を加えて甘辛くしてみました。彩りよ ...
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鶏もも肉、こんにゃく、ごぼう、れんこん、干し椎茸、里芋、人参、筍の水煮、米油（サラダ ...定番のおせち料理、筑前煮です！具沢山で一度に煮込むから旨味たっぷり♡作り置き、お弁当 ...
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鶏挽肉【鶏挽肉で無くても構いません。】、卵【硬い時や、繋ぎに加えました。】、こんにゃ ...鶏挽肉つくねに、ブロッコリーを刻み入れ、こんにゃく、竹の子、焼き豆腐をプルコギのたれ ...
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筍の水煮、厚揚げ、レンコン（水煮）、人参、いんげん、こんにゃく、乾燥しいたけ、椎茸の ...淡口醤油を使用した煮しめです。一晩寝かすと味がグッと染み込みんで美味しいです。
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鶏肉、人参、しめじ（※）、竹の子の水煮、油揚、ごぼう、こんにゃく、乾燥シイタケ（※） ...しおりーるさん、腹の上のポニョポニョさんのレシピをベースに自分好みにアレンジしました ...
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鶏もも肉、こんにゃく、れんこん、里芋、ごぼう、人参、水煮タケノコ、干し椎茸、A だし ...時短かつ里芋が煮崩れしない方法を模索中です
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鶏もも肉、にんじん、れんこん、ごぼう、こんにゃく、乾燥しいたけ、大根、筍の水煮、きぬ ...素朴で優しい味(^-^)里芋が苦手なので、里芋使用してません。
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
