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鶏もも肉、ピーマン、玉ねぎ、長ネギ、たけのこ、マカデミアナッツ、醤油、料理酒、鶏がら ...ライトなマカデミアナッツで！美味しく鶏肉炒め。 カシュナッツを使う場合は、少し塩味 ...
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鶏肉（胸肉でも腿肉でも可）、ピーマン、たけのこ（生でも水煮でも可）、長ネギ、ニンニク ...豚ではなく鶏肉を使った青椒肉絲☆
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筍の水煮、ピーマン、鶏挽肉、レタス、卵、ナッツ、豆板醤、醤油、砂糖、酒筍とナッツで食感を楽しもう！
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胸肉、塩、砂糖、水、ブナシメジ、ピーマン、たけのこの水煮、ナス、カルディ ロイタイ、 ...胸肉は火を入れすぎると硬くなってしまうので、後乗せするのもありです！ロイタイを使えば ...
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鶏むね肉、たけのこ水煮、ピーマン、ししとう、にんにく、ケチャップ（タレ）、酒（タレ） ...甘酸っぱいケチャップダレが食欲をそそる一品です。
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鶏むね肉、じゃがいも、ピーマン、赤パプリカ、A 酒、醤油、A オイスターソース、A ...鶏むね肉で作るヘルシーな青椒肉絲♫定番のたけのこではなく、じゃがいもで手軽に＾＾ピー ...
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鶏胸肉、生姜、筍、ピーマン、☆塩、砂糖、☆酒、片栗粉、ごま油、△酒、△醤油、△オイス ...鶏胸肉が柔らかい♡チンジャオロース 主人も絶賛！ご飯のおかずにもお酒のつまみにも♪合 ...
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にんにく、生姜、サラダ油、鶏肉、玉ねぎ、ピーマン、筍、塩、醤油、紹興酒、五香粉鶏のカシューナッツ炒めにも似ています。
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鶏もも肉、A酒、Aしょうゆ、Aゴマ油、干しししたけ、たけのこ（水煮）、ピーマン、カシ ...いろいろな歯ごたえが楽しめるカミカミメニューです。
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鶏もも肉、塩、ズッキーニ、なす、ゆでたけのこ、ピーマン（緑・赤）、ココナッツミルク、 ...新たけのこを入れた、食べ応えのあるエスニックカレー。 材料を入れて15分で完成の時短 ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
