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◎卵、◎米粉、◎水、◎塩、◎コショウ、もずく、長芋、ニラ、桜エビ（あれば）、△醤油、 ...もずくと長芋のネバネバ系を入れたあっさりヘルシーなチヂミです♪米粉でモチモチ食感に♡
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もずく、玉ねぎ(スライス)、人参(千切り)、ピーマン（千切り）、エビ、ウェイパー(中 ...もずくと残り野菜で簡単チヂミ。モチモチカリカリの秘訣はなんと！白玉粉。具だくさんで栄 ...
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３連パックのもずく、薄力粉、片栗粉、鶏がらスープの素、ごま油、玉葱、にんじん、サラダ ...３連パックのもずくって使い方がワンパターンじゃないですか？ いつもと違う感じで食べて ...
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もずく、豆苗、新玉ねぎ（新玉でなくてもOK）、☆薄力粉、☆片栗粉、☆桜えび（又は、あ ...もずくのモチモチ感に豆苗がいいアクセント〜♪新玉の甘みもプラスされ、子どもたちにも夫 ...
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玉ねぎ、生もずく、青海苔、米粉、薄力粉、卵、和風だしの素、水、焼き用胡麻油、レモン、 ...昔、淡路島の玉ねぎ農家さんから教えてもらったレシピを思い出してアレンジしてみました。 ...
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早摘みもずく たっぷり食べるスープ、水、小麦粉、解き卵、ニラ、ゴマ油、醤油、食酢、豆 ...もずくスープの素にひと手間加えるだけで、本格的なチヂミが出来ちゃいます！
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薄力粉、もちこ、冷水、溶き卵、すりおろし長芋、ボイルヤリイカ（小）、玉葱、キヌア（炊 ...話題のキヌアともずくが入ったチムチ味のチヂミです
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牡蠣、モズク、ニラ、薄力粉、片栗粉、生姜、本だし、砂糖、塩、水牡蠣がふっくら、モズクがもちもち♪美味しくできたので覚え書き♪ モズクって火を通すと ...
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生もずく、人参（にら、もやし、ピーマンなどあるもので）、ごま、ねぎ、小麦粉、片栗粉、 ...食感がおもしろい、もずくのチヂミです。モチッ、トロッとした食感です。
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蓮根、生もずく、ネギ（青葱・白葱・万能葱ｅｔｃ…）、◇たまご、◇片栗粉、◇いりごま、 ...蓮根たっぷりもっちもちの生地と もずくの食感がクセになるチヂミです 青じそドレに七味 ...
394万
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
