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れんこん、鶏ひき肉、オリーブオイル、塩、しょうゆ、酒、粉山椒、薄力粉れんこんの すりおろし、みじん切り、輪切り と3種類の食感や味を楽しみます♪ 火を通 ...
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鶏ひき肉(豚ひき肉でも可)、玉ねぎ、木綿豆腐(絹でも可)、かつお節少ない材料でふわふわつくね?ハンバーグ?が作れます♡我が家ではたくさん作って冷凍!お ...
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鶏ひき肉、ゴボウ、長ネギ、生姜、卵、鶏ガラスープの素、片栗粉、鍋の材料、めんつゆ、砂 ...鶏団子作って半分鍋に半分つくねタレ焼き 一緒に食べても次の日食べても冷凍してお弁当に ...
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おから、鶏ひき肉、卵、小ネギ、みそ、紫蘇冷凍していておからがあったので、つくねに変身させました(^-^)味噌と紫蘇の相性も抜 ...
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鶏ひき肉、お豆腐、和風だし、しょうが、胡麻油、ごま、半端野菜、卵黄、塩胡椒(ウェイパ ...カロリーオフ。豆腐つくねでガッツリ丼 残りのつくねは、冷凍保存でお弁当のおかずに。
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○鳥ひき肉、○冷凍木綿豆腐or木綿豆腐、○玉ねぎみじん切り、○人参みじん切り、○冷凍 ...鳥ひき肉と豆腐のつくね風ヘルシーハンバーグ♡ 和風な味付けに変えても◎
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冷凍そば、鶏ひき肉、卵黄(Mサイズ)、ねぎ(みじん切り)、ゆずゼリー(ゆずの皮でも可 ...冷凍食品にひと手間加えて、美味しく食べれる!
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鶏挽肉(もも肉)、生しいたけ、万能ねぎ、●塩、●鶏がらスープの素、●胡麻油、●オイス ...作り置きシリーズ! 味付きなのでお弁当にぴったりです。冷凍保存もできるので、作ってお ...
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豆腐木綿、玉ねぎ、水、オイスターソース、みりん、しょう油、鶏がらスープの素、しょうが ...冷凍しておいた鶏つくねを使った、適当に作ったら美味しかったのでレシピにした、鶏つくね ...
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●鶏挽き肉、●玉ねぎみじん切り、●パン粉、●片栗粉、●卵、●塩コショウ、サラダ油、◆ ...冷凍しておけば、朝ごはん・お昼ごはんに便利です。