なす 素揚げ レンジ のレシピ

玉ねぎ、バーター又はオリーブオイル、冷凍素揚げナス、塩コショウ（なくても）、ケチャッ ...

豚肉薄切りしゃぶしゃぶ用、ナス、いんげん、酒、醤油

茄子、ベーコン、ニンニク、胡麻油、オイスターソース、醤油、ブラックペッパー

茄子、油（焼き用）、○みりん、○醤油、○鷹の爪（小口切り）

長ナス、ピザ用チーズ、醤油

茄子、豚挽き肉、長ネギ（小口切り）、お好みで生姜微塵切り、炒め用ごま油、水、＊豆板醤 ...

水、ほんだし(顆粒)、みりん、しょうゆ、なす、ししとう、しいたけ、揚げ油

なす、ツナ缶、玉ねぎ、生姜、みょうが、大葉、ポン酢（ゆずポン酢が適！）

カボチャ、茄子、ピーマン、水、ダシの素、醤油、ミリン、アガベシロップか砂糖、ごま油

合挽き肉（牛肉多め）、玉ねぎ（みじん切り）、卵、おから（パン粉の場合は大さじ3）、豆 ...