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鶏胸肉、ガーリックソルト、オリーブオイル、茄子、アスパラガス、小麦粉、卵、パン粉バジルソースが爽やかな茄子とアスパラガスを挟んださっぱりカツです。
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揚げなす(冷凍)、キャベツ(ざく切り)、鶏むね肉(皮なし)、料理酒、砂糖(きび糖使用 ...鶏むね肉はレンジでしっとり柔らかく*冷凍野菜活用* byうるま市健康支援課 1人分: ...
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茄子、鶏もも肉、油、砂糖、ポン酢、みりん、片栗粉ポン酢のおかげでさっぱり、でもタレが絡んでしっかりおかずに。甘めの味付けです。甘味を ...
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なす、ピーマン、人参、鶏モモ肉、塩こしょう+片栗粉、オイスターソース、酒、塩クックZVNYZS☆さん、つくれぽありがとう!茄子は冷やす性質。鶏肉・ピーマンの温め ...
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骨付チキン、カレー用香草、ナス、青唐辛子、昆布出汁、塩、ジーラ、チキンマサラ、たまご ...旨味たっぷり染み込むインドカレー
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ナス、チキン、酒、片栗粉、☆酒、☆蜂蜜(砂糖でも)、☆味噌、ポン酢(酢と醤油1:1) ...ご飯がすすむ。お酒がすすむ。
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鶏もも肉、※チューブニンニク、※チリパウダー、※クローブ、※ナツメグ、※パプリカパウ ...残りご飯でも、フライパン1つで、なるべく野菜多め&肉の油だけでなんちゃってエスニック ...
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なす、鶏ももひき肉、木綿豆腐、玉ねぎ、卵、大葉、小麦粉、しょうが醬油、サラダ油、塩しょうが醬油と大葉の風味がなすと鶏肉によく合います。 お弁当のおかずやお酒のアテにぴ ...
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ごはん、卵、鶏ひき肉、茄子、長ネギ、かつお節、片栗粉、醤油、みりん、料理酒(普通の日 ...鶏そぼろと茄子の炒飯にかつお節あんかけの和風天津飯☆
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鶏モモ肉、なす、※醬油※みりん、※きび砂糖、※ゴマ油、※にんにく※生姜チューブ、※花 ...レンジでおいしくできるコツあります。 鶏モモ肉の旨味が茄子に染み込んで、しばらく置い ...