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にんじん、ツナ缶（水煮）、かつお節、めんつゆ（2倍濃縮）、砂糖、すりごま（白）かつお節とすりごまをたっぷりと使い、減塩でも満足感たっぷりのレシピです。 ★なの花薬 ...
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にんじん、ツナ缶、A 醤油、A 酒、A ほんだし、A 砂糖、油お馴染みのにんじんしりしりですが、玉子焼きに入れたり、マヨをたしておにぎりの具にした ...
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人参、卵、塩胡椒、めんつゆ（4倍濃縮）、ごま油、炒りごま味付けは単純ですが、ツナ缶の汁を入れることにより旨味が溢れてます！ツナ缶の汁を煮詰め ...
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人参、卵、ツナ缶、ほんだし、塩、みりん、酒塩分全量1.9g １人分0.47g 簡単で美味しいです! 塩を加減は好みで調整してく ...
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人参、ツナ缶、塩昆布、白だし、マヨネーズ、卵、ごま油、白ゴマレンジで5分！火も包丁もまな板も使わない簡単おかず！お弁当にも！［ビストロヌードルア ...
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にんじん、油、ちくわ、ツナ、溶き卵、しょう油、塩・こしょうしりしりはお弁当に使えていいですよー。 ちくわを入れると食感も楽しめます＾＾
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にんじん、ツナ缶(油ごと全部)、ゴマ油、塩コショウ、鰹だしの素、醤油、たまご沖縄の伝統料理「にんじんしりしり」。人参を擦ったやつ、みたいななまりです。金おろし器 ...
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人参(細切り+長さ1/3)orふと千切り器、ツナ缶(オイル漬け)、卵、豆苗、塩、砂糖 ...シンプルで優しいお味の時短レシピ。鰹節でワンランクアップした風味に！栄養価高い人参と ...
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にんじん、卵、ツナ、料理酒、塩こしょう、鶏がらスープのもと、醤油、オリーブオイル、ブ ...ツナがいいお仕事をします。子どももよく食べてくれます^_^
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人参、お麩、卵、ツナ缶、ちくわ人参しりしりとお麩チャンプルーを合体させました
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
