のレシピ

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ほうれん草ツナゴマ和え(作り置き)

by まきまきっ
大量に買ったほうれん草を全部茹でて作り置き。ツナとごま油で和えて健康なコスパ高い簡単 ...
材料: ほうれん草、A ツナ缶(100-120g)、A すりごま、A ポン酢、A しょう油、 ...

作り置きビーツマリネとほうれん草のサラダ

by guzavie
ビーツマリネにほうれん草を合わせてみました。ピンクの根が赤く染まりました。 ビーツの ...
材料: ビーツマリネ、◎下処理をしたビーツ レシピID : 4658245、◎甘くないドレッ ...

作り置きに☆緑野菜のナムル

by ベジギャルキッチン
我が家の定番&大人気シリーズ(^○^) とってもおいしいので是非お試しくださいっ
材料: ほうれん草、ブロッコリー、もやし、すりおろしニンニク、醤油or醤油麹、天然塩、粉唐辛 ...

納豆とほうれん草の和え物

by ひふみ123
なっとうがふわふわ、ほうれん草がシャキシャキ。 作り置きにも○!
材料: ほうれん草、納豆、かつお節、塩、黒胡椒

つくりおき1週間(2022.1.3)

by マトリョーシカ1号
フルタイム勤務主婦の週末仕事。お正月休みも終わった…まだお休み気分なので楽ちんメニュ ...
材料: ブロッコリー、鶏胸肉、キャベツ、ウィンナー、切り干し大根、こんにゃく、ジャガイモ、き ...

霜月9 献立 ほうれん草餃子と作り置き

by lunadrop
副菜は作り置き。ほうれん草餃子は生協お惣菜です。たまねぎの味噌汁。
材料: ほうれん草餃子、えのき煎り酒炒め、白菜キムチ、かぼちゃいとこ煮、西京味噌 味噌汁、デ ...

【作り置き】ほうれん草と揚玉の麺つゆ和え

by MaConci
少ない材料でも♪
材料: ほうれん草、揚げ玉、麺つゆ(2倍濃縮)、味付け海苔

お弁当作り置き冷凍[覚え書き]

by クックE1732I☆
作り置きで朝、時短できます。
材料: トマト炒め、とりむねの胡麻ポン和え、エビチリ、ベーコン巻き、鮭のムニエル、人参シリシ ...

ほうれん草のシーチキン和え

by ajok
「あと1品緑が欲しい!」という時に重宝してます。冷凍庫にいつもほうれん草を常備してい ...
材料: ツナ缶、冷凍ほうれん草、醤油

常備菜に!ちくわとほうれん草の紅生姜炒め

by Tai’sキッチン
余った紅生姜の使い道として、常備菜一品をご提案! 紅生姜とちくわが意外にもマッチして ...
材料: ちくわ、ほうれん草、油、醤油、紅生姜(炒める用)、紅生姜(乗せる用)
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