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新玉ねぎ、新じゃがいも、スナップエンドウ、油揚げ、こめ油、水、しあわせスープだし【贅 ...春野菜のうまみたっぷり♡スナップエンドウのシャキシャキ食感が楽しい!具だくさんのお味 ...
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水、みそ、かつおのあら、白ねぎ、酒、しょうゆ、みりん、しょうが(チューブ)かつおのだしが効いた味噌汁!あらを使ってもちょっとした下処理と白ねぎとしょうがで臭み ...
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フィノッキオスライス、ズッキーニ太めの千切り、カツオと昆布の出汁、味噌ズッキーニとフィノッキオを味噌汁に入れてみたらスッキリした味わい♡
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オクラ、長いも、すりごま、かつお・こんぶ出汁、味噌オクラとながいもでネバネバです!不思議な食感をお試しあれ!
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かぶ(食べやすい大きさに切る)、にんじん(乱切り)、キャベツ(ざく切り)、大豆水煮、 ...【嚙み応えのある食事】 しっかり噛んで歯を守りましょう! だしを使っているので減塩に ...
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例)長ねぎ、カットわかめ(乾燥)、油揚げ、クマソバストック・本かつお、水、味噌初級。クマソバストック本かつおがあれば、毎日のお味噌汁も簡単に♪
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なす、厚揚げ、合挽き肉、塩、胡椒、生姜、小口切りネギ、卵、小麦粉、水、カツオだしの素 ...厚揚げを挽肉で包んだボリューム感のある肉団子とナスを組み合わせ、ほっこり味噌汁が出来 ...
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そうめん、冷凍ほうれん草、顆粒カツオ出汁の素、顆粒アゴ出汁の素、顆粒コンブ出汁の素、 ...母親が作ってた懐かしい味です!
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カツオ(500gくらい)、オクラ、あさつき、ゴマ、トロメ、しょうが、お酒、コブだし醤 ...しょうゆにお酒を加えることによって甘味のタレが出来、それにつけ込んだ刺身はイノシン酸 ...
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きゅうり、みょうが、大葉、すりごま、みそ、カツオ・こんぶだし汁冷や汁風に薬味の入ったひんやりみそ汁です。 1人分18kcal