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もずく、絹ごし豆腐、生姜、出汁、みりん、酒、しょう油、塩もずくと豆腐のシンプルな和風スープです。 豆腐をくずしながらお召し上がり下さい♪
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出汁、豆腐、もずく、オクラ、長芋、なめこ、醤油、みりん、酢材料は欠けても増えてもいいですし、最後に溶き卵を入れてもボリュームが出て良いです(* ...
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もずく、玉ねぎ、ひき肉(合挽き)、島豆腐、人参、大根、かつおだし、醤油、塩、ねぎうるま市食生活改善推進員さんのレシピです♪ 1人分：86kcal 塩分0.9ｇ by ...
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もずく酢（三倍酢）、オクラ、うすくち醤油、豆腐（小さめのもの）、青ネギ、かつおだし汁 ...火を使わないでさっぱり食べる夏のスープです♪冷たいスープですが、優しい味わいなので夏 ...
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もずく、えのきだけ、絹豆腐、卵、しょうゆ、だしの素、水、片栗粉+水カルシウムやビタミン，食物繊維，ミネラルが豊富なもずくを使ったかき玉汁です。
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もずくスープのもと、豆腐、卵、水材料も手順もほんとに簡単で、すぐに誰でもできると思います！もう一品欲しいなってときに ...
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味付もずく、エリンギ、絹ごし豆腐、生しいたけ、いんげん、A鶏ガラスープの素、A水、白 ...味付もずくを使って簡単に酸辣湯（サンラータン）
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豆腐（5mmくらいの細切り）、もずく、鶏がらスープの素、水、すりごまファスティング後であまり調味料が使えないのでもずくの酸味で味を出しました。すりごまで ...
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もずく、なめこ、豆腐、生わかめもずくレシピ1こ追加♡
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鶏ミンチ、もずく、冷凍刻みオクラ、豆腐、生姜チューブ、刻みゆずチューブ、白出汁柚子の風味が爽やかで美味しいです！好き嫌い激しいうちの娘が何杯もおかわりします！
有名人のレシピ
桜えび、絹ごし豆腐、春菊、しょうがのせん切り、もずく、だし汁、酒、しょうゆ、塩、ごま
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：食のスタジオ
