-
うどん(茹でて水でしめる)、豚肉(4〜5cm)、もやし(茹でて水気切る)、きゅうり( ...野菜がたっぷりです。
-
鶏ささみ肉・もやし(レシピID:7592610作り方3⃣から取り分け)、きゅうり・ト ...離乳食完了期以降におすすめのレシピです♪
-
中華麺、鶏ささみ肉、もやし、きゅうり、トマト、無調整豆乳、めんつゆ(ストレート)、ご ...【1人分栄養量】 エネルギー:443kcal たんぱく質:23.8g 脂質:6.6g ...
-
スパゲティ、重曹、胡瓜、トマト、卵、もやし(生もしくは缶詰)、人参、ハム(お好みで) ...以前から重曹を使えば、スパゲティが中華麺になることを聞いていましたが半信半疑でした。 ...
-
もやし、きゅうり、ネギ、トマト、しいたけ、牛肉バラ、クリームチーズ(kiri)、減塩 ...塩分1.6g タンパク質20g です!
-
豚肉(しゃぶしゃぶ用)、トマト、もやし、ズッキーニ又は胡瓜、青ネギ(やくみ何でも)、 ...トマトとぽん酢のトマポン酢であっさりサッパリ栄養たっぷりの夏の豚しゃぶー♪
-
豚赤身ひき肉、ねぎ、にんにく、しょうが、トマト、ごま油、A 水、A 豆板醤、A しょ ...辛みとコクのひき肉だれに、トマトのさわやかさをプラスしました。夏バテ予防対策にもおす ...
-
豚ひき肉、乾燥エビ、もやし、きゅうり、トマト、玉ねぎ、人参、アーモンドまたはピーナッ ...春雨の代わりにもやしを使って糖質オフ ナンプラーの独特の香りをレモンがやわらげてく ...
-
トマト、キュウリ、もやし、クルル、★塩、★オリーブ油、★ぽん酢簡単に出来る和え物です♪(^^)
-
トマト、新たまねぎ、ごま油、塩、胡椒、醤油、鶏がらスープ(顆粒)、きゅうり、豆もやし ...おかずになるボリュームたっぷりのサラダです♪ 中華風サラダで我が家で大活躍です^ ...