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春雨、もやし、ハム、水菜、醤油、黒酢、鶏ガラスープ顆粒、砂糖、旨味調味料メインの料理にすぐできるもう一品！ヘルシーで子供達たちも大好き、すぐなくなります！
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〇コンソメ顆粒、〇水、塩胡椒、春キャベツ、ジャンボインゲン、もやし、春雨(乾燥)#スープレシピ #フーディスト
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鶏ひき肉、★ニラ、★おろしショウガ、★おろしニンニク、塩、☆モヤシ、☆大根、☆ニンジ ...香草の風味で食べやすく、胃腸にも優しい鶏団子のスープです。そうめんや春雨を加えれば主 ...
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ニンニク（チューブ）、生姜（チューブ）、ごま油、豚バラ薄切り肉、長ネギ、もやし、水、 ...主菜にもなる春雨ともやしたっぷりの満腹スープ♬
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豚ももスライス、ごま油、人参、ニラ、もやし、春雨、卵、★水、★鶏ガラだし、★おろし生 ...ラー油を入れてもおいしい♪180kcal たんぱく質15.1g 塩分1.5g
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a鶏ひき肉、a豆腐、a玉ねぎ、a生姜、a塩こしょう、水、もやし、春雨、b酒、b塩、b ...身体あったまるスープにワンタンをいっぱいいれて食べたい！と思って作りました。#ワンタ ...
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にんじん、しいたけ、もやし、チンゲンサイ、緑豆春雨、水、鶏がらスープの素(顆粒)、し ...給食の定番メニューです。つるっとした春雨が子どもたちに好まれます。野菜も一緒に食べら ...
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もやし作りおきスープ！お湯を注ぐだけ！
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豚もも肉（食べやすい大きさ）、春雨（乾燥）、もやし、人参（短冊切り）、玉ねぎ（薄切り ...肉のうまみがしっかり感じられる中華風のスープです。
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薄切り牛肉（バラ等、格安がいい）、新玉ねぎ（小）、モヤシ、春雨、プチトマト、ミックス ...パクチーが無くても出来ます!ナンプラーと、最後に加えるオリーブオイルが味の決め手♪野 ...
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監修：ダイエットコーチ EICO
