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蓮根(冷凍)、水(解凍用)、鶏もも肉(または鶏胸肉)、酒(肉用)、片栗粉(蓮根・肉用 ...蓮根のサクサク食感♪ ジューシー鶏肉、 甘酢だれが食欲増す♪ 簡単♪時短レシピ(*^ ...
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牛こま肉、ごぼう、人参、れんこん、鷹の爪、水、⭐︎酒、⭐︎みりん、⭐︎しょう油、⭐︎ ...ピリ辛で食べ応えもあり、副菜だけでなくおかずになり栄養満点です。 余ったら冷凍出来ま ...
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冷凍むき枝豆、オリゴ糖入り炒り卵、市販鶏そぼろ、蓮根、塩昆布、味塩胡椒、胡麻油蓮根のごった煮です♡♡
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ご飯、レンコン、豚肉、冷凍枝豆、サラダ油、合わせ調味液、海苔シャキ！ホク！ジュワ！
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蓮根、にんじん、ツナ、コーン、☆マヨネーズ、☆カレー粉、砂糖、☆酢冷凍してつくりおきにもおすすめ◎10分以内でできる簡単サラダ。にんじんはレンチン、蓮 ...
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冷凍枝豆、冷凍コーン、蓮根、はんぺん、鶏ひき肉、ごま油、しょうゆ、酒、白だし作り置きとして冷凍保存してます。枝豆やらにんじんやらコーンやら、適当に入れたいものを ...
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れんこん、ウインナー（冷凍）、レモンスライス、米酢、オイスターソース、はちみつ、お酢 ...お酢おかず れんこんと冷凍ウインナーを使ってさっぱりシャキシャキおかずができました
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レンコン、カブ、バター、ニンニク、醤油、塩胡椒旦那ちゃんの好きなかぶとレンコンを冷凍してあったので ニンニクも使い切りたいのがあっ ...
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冷凍れんこん(業務スーパー)、ごま油、★醤油、★砂糖、★みりん、★酒、★赤唐辛子(小 ...業務スーパーの冷凍れんこんであっという間に出来上がる簡単きんぴらです♡ちょっぴり甘め ...
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鶏もも肉（唐揚げ用）、パプリカ（赤黄）、玉ネギ、冷凍のカット済みレンコン、冷凍のイン ...冷凍製品など値ごろ感のある食材でも彩りを鮮やかにすれば本格中華のように見えます。しか ...
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れんこん、酢
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