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人参·ごぼう、大根·筍の水煮、こんにゃく(200g程）、サラダ油(根野菜を炒める時） ...季節の変わり目は（体が）だるいので、薄味の煮物が体に優しい感じがします。
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大根、人参、豚肉、蓮根(なくても可)、粒マスタード、油、しょうゆ、砂糖、水、コンソメクックDAMTYV☆さん、つくれぽ6件ありがとう！葉酸・ビタミンCを含む大根♪毎日根 ...
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蓮根（水煮のもの）、大根、人参、こんにゃく、厚揚げ、ごぼてん、豚肉、水、醤油、みりん ...蓮根と練り物、野菜が少しずつ冷蔵庫に余っていたので、寄り集めて普通に炊きました♪
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大根 5㍉×12枚、鶏ミンチ、小麦粉、ネギ、にんにく、しょうが、醤油、塩コショウ、片 ...蓮根のはさみ焼きの大根バージョンです。大根が柔らかく、子供も食べやすいです。少ない材 ...
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レンコン、大根おろし、柚子の皮、めんつゆ(三倍濃縮)柚子の香りと大根おろしでサッパリとしたレンコンのあえ物でお酒のあてになります。
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水、白だし、大根、蓮根、本だし、豚バラ、七味・一味ベジタブル＆フルーツアドバイザー、幼児食アドバイザーがお勧めする、子供と一緒に旬を美 ...
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大根、蓮根、鶏挽肉、☆醤油、☆酒、☆片栗粉、☆パン粉、☆オレガノ、キャンディチーズ、 ...つくねは蓮根の触感とオレガノの風味、中のチーズとの相性がとても美味しいです。
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豚ひき肉(脂が入ってるもの)、蓮根、乾燥お麩、★ホワイトペッパー、★オリーブオイル、 ...卵不使用！繋ぎに卵を使ってませんが、お麩と水を練り込むことで、口に入れて噛んだときに ...
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豚ブロック肉（皮付きであればなお可）、大根、蓮根、水、米、長ねぎ（青い部分）、◆醤油 ...蓮根と大根が炊き上がる豚角煮です。ホクホクの蓮根とトロトロの大根・豚肉は絶品です。蓮 ...
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○大根(小さめのもの)、○蓮根、○鶏もも肉、○大根下茹で用 水、○ほんだし、○すりお ...煮物に飽きたら是非！ 材料変えても美味しいご飯に合う簡単おかずです♡
395万
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![お野菜ぺろりメニュー[蓮根×大根×豚肉]](https://img.cpcdn.com/recipes/5064517/200x296c/5d74850c68f6d7f92f74acf08a783a82?u=23477238&p=1525703613)
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監修：クックパッド 管理栄養士
