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レンコン、豚バラ、長ネギ、オクラ、鶏がらスープの素、酒、ナンプラー、塩、ごま、しょう ...大変ご無沙汰してるわね、お察しの通り、忙しくさせていただいております。久々に創作した ...
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にんじん、ピーマン、レンコン、にんにくチューブ、油:ごま油、☆中華だしの素、☆塩コシ ...レンコン君がいるだけで、歯応えあるので美味しく感じちゃう（笑）ありがとーレンコン君: ...
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レンコン、長ネギ、ベーコン、ニンニク、塩麹、サラダ油塩麹だけで味が決まります！
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豚バラ薄切り、レンコン、長ネギ（みじん切り）、酢、◎醤油、◎砂糖、◎酒、◎塩、酢お酢がアクセントになり、とてもさっぱりとした炒め物です！時短なのに凄く美味しいです♬
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牛肉(切り落とし又は小間切れ)、●醤油、●酒、れんこん、長葱、◯醤油、◯酒、◯みりん ...牛肉とコチュジャンの相性抜群！甘辛い味付けでご飯が進みます♪
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ポン酢（柚子まろか）、おろしにんにく、ゴマ油、豚バラ薄切り肉、レンコン、長いも、きゃ ...ただの炒め物ですが、ちょっとなんか見た目可愛らしく。
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豚肉、蓮根、長ネギ、片栗粉、ごま油、★醤油、★みりん、★酢、★砂糖、にんにくお家にある物でちゃちゃっと一品
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鶏胸肉、蓮根、長ネギ、○キューピーマヨネーズ、○味噌、○水、○みりん、薄力粉、サラダ ...パサつきがちな胸肉、マヨネーズ効果でしっとり。ネギと蓮根で免疫力アップ〜！
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豚バラ肉、レンコン、長ネギ、酒、片栗粉、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆酢、ごま油豚バラの旨み、レンコンのシャキシャキ、長ネギの甘み… 甘酢によく合い、ご飯がススム♡
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れんこん、長ネギ、あみえび、ごま油、中華あじ、ソースれんこんのきんぴらに飽きたらソースで炒めてみて下さい♪ お弁当にも取り分けられます。
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監修：クックパッド 管理栄養士
