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れんこん、玉ねぎ、コンソメ、豚ひき肉、鶏ひき肉、卵、パン粉保育園レシピのアレンジ版を家でやりました
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鶏ひき肉、れんこん水煮、卵、パン粉、塩、胡椒、油、生姜、にんにく、※醤油、※本みりん ...鶏ひき肉を使ってるので、さっぱりした味わいのハンバーグです。
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豚挽肉または鶏挽肉、玉ねぎ(すりおろし)、玉ねぎ(みじん切り)、蓮根(すりおろし)、 ...みじん切りにした蓮根のシャキシャキとした食感がとっても美味しいです。蓮根、豆腐が入っ ...
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鶏肉ミンチ、蓮根、人参、大葉（しそ）、白ネギ、大根（すりおろし）、片栗粉、卵黄、しょ ...すりおろした蓮根や人参がたくさん入っているから、モッチリした食感のハンバーグになりま ...
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◎鶏挽肉、◎木綿豆腐(約350g)、◎醤油、◎酒、◎砂糖、◎和風だしの素、◎生姜(チ ...業スーの冷凍野菜のれんこんスライスを使ってあっという間完成！食べ応えあり！
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鶏ひき肉、木綿豆腐、れんこん、酒（たねに入れる）、白いりごま、片栗粉、塩、こしょう、 ...シャキシャキのレンコンの食感と鶏ひき肉と豆腐でヘルシーな１品！
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鶏挽肉、お麩、ねぎ、お好きな野菜、白ごま、生姜すりおろし、塩、こしょう、鶏ガラスープ ...野菜嫌いな息子の好物です 蓮根大好きになりました☆
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鶏ひき肉（胸・ももお好みで）、蓮根（中）、長ネギ（青い部分も含む）、◇片栗粉（野菜用 ...蓮根のシャキシャキとした食感がポイントです。油を使用せずにトースター加熱で簡単＆あっ ...
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鳥ひき肉、鯖の味噌煮缶、豆腐、レンコン、玉ねぎ、卵、小麦粉（つなぎに）、塩、こしょう ...鯖の味噌煮缶の味噌が隠し味です
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鶏挽き肉、はんぺん、蓮根、玉ねぎ、片栗粉、ニンニク、生姜(チューブで良い)、料理酒、 ...ふわふわシャキシャキのヘルシーハンバーグ♪
395万
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監修：細川モモ×ROSH
監修：石川三知（Office LAC-U）
