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あさりの佃煮、キャベツ、ピーマン、長ネギ、魚肉ソーセージ、しめじ、食用油調味料要らずで簡単美味しい♪
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あさり、青菜類、にんにく、鷹の爪(お好みで)、オイル類、酒類、塩、味の素あさりと一緒に お野菜も炒めると 美味しい〜オイルとお酒を変えれば 和風 中華 洋風 ...
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砂抜きあさり、いか、むきえび または海老の殻をむく、ほうれん草または小松菜、パセリ、 ...白ワインで蒸すと魚介の生臭さも消えるので味がしまります。
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あさり、●酒、●水、にんにく（千切り）、白菜、生木くらげ、サッと茹でたブロッコリー・ ...あさりの旨みと隠し味の生クリームでまろやかな野菜炒めに♪ 白菜を使いましたが、野菜は ...
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大豆麺（ダイズマミー）、アサリの燻製風オイル漬け（缶詰）、炒め野菜ミックス（ミニ）、 ...大豆麺と冷蔵庫にある野菜と缶詰を使って、お手軽メニューを考えてみました。 缶詰のオイ ...
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あさり、シメジ、ピーマン、人参(千切り)、パスタのボンゴレソース、青菜(何でもOK) ...アサリと野菜をパスタ用ボンゴレソースで炒めました。白ワインに合います。
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しめじ、グリーンアスパラガス、あさり、卵、生姜(すりおろし)、塩胡椒、砂糖、酒、サラ ...煎り卵とあさり、お野菜を炒めてみました。 優しい味の炒め物です。
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あさり、キャベツ、玉ねぎ、酒、ごま油、ホワンミー総合調味料、水野菜をたっぷり食べたい人にはぴったりです。野菜炒めに飽きたら作ってみてください。
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あさり、ほうれん草、しめじ、にんにくみじん切り、日本食研野菜炒め作り「塩ニンニク」、 ...にんにく味であさりの旨味を引き立ててご飯がすすみますよ～。 亜鉛や鉄が豊富に含まれ ...
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イカ、あさり、日本酒、オリーブ油、野菜炒め作り、塩にんにく味、パセリのみじん切りアサリとイカの出汁が出てスープがとても美味しいので、パスタに絡めてシーフードスパゲッ ...
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監修：牧野直子
監修：クックパッド 管理栄養士
