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きのこ類、野菜類、サバ缶、トマト缶、オリーブオイル、にんにく、酒、コンソメ、はちみつ ...今回は、玉ねぎ、じゃがいも、インゲン、キャベツを使いました。鶏肉を入れてもいいと思い ...
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じゃがいも、オリーブオイル、おろしにんにく、水、コンソメ、ピーマン、パプリカ、プチト ...イタリアの、主にバジリカータ州で多く食べられている野菜のごった煮、チャンボッタです。
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トマトジュース、鶏もも肉、ズッキーニ、たまねぎ、赤・黄パプリカ、たまご、白ワイン、塩 ...トマトジュースを使って、オーブンで仕上げる野菜煮込みです。 チーズと、温たま状 ...
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鯖(3枚おろし)、玉ねぎ(中)、パプリカ(黄)、ズッキーニ、トマト缶、固形ブイオン、 ...意外と鯖はイタリアンにもなる~~。これまたボ~~~ノ、な一品です^^パルミジャーノを ...
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クスクス+水+オリーブオイル、ターメリックパウダー(無くてもOK)、挽き肉(ラムや牛 ...アフリカの香りスパイスとクスクス、挽肉と秋野菜煮込みの甘みが、カラダを温めてくれます ...
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茄子、かぼちゃ、玉ねぎ、☆ビネガー、☆醤油、☆砂糖、☆塩、トマトイタリアの野菜煮込み料理のカポナータ。今回は醤油を使って和風に。
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赤ピーマン、しいたけ、ナス、ニンニク、ピーマン、ホールトマト、赤ワイン、固形スープ、 ...「野菜たっぷり」のイタリアン。トマトベースの野菜煮込み。パンにもパスタにも相性が良い ...