カポナータ のレシピ
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ミニトマト、赤玉ねぎ(あればトロペア)、ナス、セロリ、赤パプリカ、黄色パプリカ、ドラ ...野菜を揚げずにオーブンで作ると胃に優しい軽い仕上がり！
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オリーブオイル、トマト、塩、人参、ズッキーニ、パプリカ、玉ねぎ、なすトマトと塩だけでこんなにおいしくなるの！？と驚きのおいしさです☆夏にはもってこいの一 ...
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トマト、パプリカ、ベーコン(厚切り)、オリーブオイル、塩、温泉卵味付けは塩だけ！ ベーコンの旨味をさっぱりトマトと一緒に！
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なす、玉ねぎ、黄パプリカ、セロリ、ししとう、にんにく(みじん切り)、オリーブ油、トマ ...爽やかな酸味でワインにぴったり！
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ゆでだこ（蒸しだこでも可）、塩・こしょう、小麦粉、なす、たまねぎ、オリーブ油、●ホー ...カポナータは、イタリアの伝統料理。今回は「たこ」も加えて旨みをアップ。冷やして食べて ...
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ナス、塩、松の実、玉ねぎ、セロリ、オリーブオイル、オリーブ、ケイパー、白ワインビネガ ...Caponata di milincianiといいます 仕上げにバジルの葉を乗せまし ...
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なす、ピーマン、トマト、オリーブオイル、A 塩、胡椒、砂糖、酢家庭菜園でそれほど数が取れないときの消費に。
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ニンニク、オリーブオイル、玉ねぎ、ズッキーニ、ナス、エリンギ、ツナ缶、塩、黒胡椒、ト ...そうめんアレンジ！トマトと夏野菜で、暑い夏を乗り切りましょう！
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なす、ズッキーニ、玉ねぎ、パプリカ(赤)、ピーマン、にんにく（すりおろし）、オリーブ ...イタリアの家庭料理♡温めても、冷たく冷やしてもどちらでも美味しいです♪冷蔵庫に寝かせ ...
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セロリ、パプリカ赤、パプリカオレンジ、ピーマン、玉ねぎ、なす、ズッキーニ、ホールトマ ...温めても冷やしても美味しいカポナータ♪ たくさん作ってパスタやカレーの具にしたり、パ ...
有名人のレシピ
豚ロースとんカツ用肉、トマト、ズッキーニ、黄パプリカ、玉ねぎ、にんにく、パセリのみじ
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：副島モウ
監修：食のスタジオ
