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おおきめのいりこ、てんさい糖、油、塩、白ごまさくさくしてあまじょっぱいおやつ。添加物もなくカルシウムも取れます。魚嫌いな人にもお ...
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ごはん（やわらかめ）、しらす、万能葱、味噌、砂糖、みりん、だし汁五平餅は長野県や岐阜県に伝わる郷土料理です。残りごはんで簡単に作れますよ。カルシウム ...
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福豆、煮干し、てんさい、青海苔イソフラボン、カルシウムも取れて オヤツにおススメです
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食べる小魚、胡桃、砂糖、蜂蜜、水お子様のおやつに最適!!カルシウムた～っぷりのフィッシュ♪おやつフィッシュ第２弾です ...
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小麦粉、ココアパウダー、ベーキングパウダー、バナナ、たまご、無塩バター、オリゴ糖、牛 ...ココアのマグネシウムと牛乳のカルシウムを同時に摂取(*^ω^*)バナナとオリゴ糖で甘 ...
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食べる小魚（無添加）、★酢・砂糖、★醤油、★蜂蜜、皮むきタイプのいりゴマ食べる小魚って鉄分＆カルシウムたっぷりで健康的ですね～良く噛んで召し上がれ～♪ビール ...
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じゃこ天愛媛のじゃこ天をパリパリチップにしました。カルシウムたっぷりだから安心のおやつ、おつ ...
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木綿豆腐、バナナ（熟れているもの）、レモン汁、はちみつ、ココア、シリアル、バナナ（飾 ...【管理栄養士監修】 いつものおやつにちょっと工夫をして、おやつからもカルシウムを摂り ...
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○砂糖、○みずあめ、○みりん、○醤油、食べるにぼし、白ごま、アーモンドカルシウムがたくさん摂れるおなじみのおやつが家庭でも簡単に作れます。アーモンド無しで ...
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食べる煮干し、白いりごま、★水、★砂糖、★しょうゆ食べる煮干しを甘辛く味付けしてあるので、とても食べやすく人気です。手軽にカルシウムや ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
