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メバチマグロのすき身（太平洋海域・韓国産）、岩塩、EXVオリーブオイル、丸しぼりゆず ...メバチマグロの綺麗なすき身をゲット。筋は多いけどね。量が少ないので明太載せ冷奴と合わ ...
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アジ、酢、彩の酢（さいのす）、塩、オリーブオイル、お好みのハーブ（ディル、ローズマリ ...ハーブの香りがとても良くて美味しいカルパッチョです＼(^o^)／
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あじ(刺身用切り身)、サニーレタス、ミニトマト、黄パプリカ、玉ねぎ、(A) オリーブ ...あじとオリーブオイルで、良質な脂肪酸を摂りましょう！ (写真は2人前です)
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鯛（刺身用）、ルッコラ、タバスコ（緑）、オリーブ油、塩、粉チーズ、にんにくすりおろし自分用メモ
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トマト、塩、EXVオリーブオイルトマト、オリーブオイル、塩だけのシンプルレシピ！
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こはだ、玉ねぎサラダ、塩、白胡椒、レモン酢、オリーブ油、刻みパセリわたくし的に酢に一番合うと思う魚「こはだ」美味しいよ
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ホタテ（お刺身用）、アルチェネロ 有機イエロートマトピューレー、ホワイトバルサミコビ ...おうちで簡単に、華やかに！鮮やかな黄金ソースが目を引くカルパッチョ♡
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鯵30センチ、醤油、レモン汁、オリーブオイル、塩・ブラックペッパー、玉ねぎスライス、 ...基本の鯵のカルパッチョ
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カツオ刺し身、白菜キムチ、白出汁、有ればニラや大葉、卵黄、胡麻油、薬味、有れば白胡麻サッパリ上りカツオを胡麻油と卵黄でコッテリに。 キムチも加えてユッケ風カルパッチョに ...
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玉ねぎスライス、モッラレラチーズ、レモンドレッシング、ミニトマト、サーモン、かいわれさっぱりして、オススメ。簡単サーモンカルパッチョ
395万
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監修：さかなクン
監修：ダイエットコーチ EICO
