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すいか、甘酒、塩、キウイフルーツ（グリーン）、甘酒、チョコペン、すいか甘酒ですっきり♪見た目も可愛いすいかのスムージー☆
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キウイ、バナナ、プレーンヨーグルト、牛乳免疫力アップに効果的なスムージー。腸内環境を調えることでインフルエンザにかかりにくく ...
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柿、りんご、バナナ、キウイ、みかん、アボカド、有機レモン果汁（私は食品添加物のレモン ...新月の日はデトックスを促します♡新月の日や心身が重たい日に飲みたいデトックスを促すス ...
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キウイ、小松菜、低糖ヨーグルト、水、パルスイートバナナを使わないのでさっぱりしたスムージーです。パルスイートはハチミツより甘いので大 ...
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冷凍したリンゴ、冷凍した梨、冷凍したゴールドキウイ、冷凍フルーツが合計、牛乳または豆 ...体の中から綺麗に！フルーツ に含まれる食物繊維、ポリフェノール、ビタミンCたっぷり！ ...
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ＬＥＡＦＲＵのレタス、水or牛乳or豆乳orアーモンドミルク、キウイ、バナナ、ヨーグ ...LEAFRUのレタスは柔らかく甘みがあり、苦みやえぐみがないため多く使ってもレタス本 ...
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ゴールドキウイ、プレーンヨーグルト、はちみつ(砂糖でもOK)ゴールドキウイの甘酸っぱさとヨーグルトの爽やかさが美味しいスムージーです。
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オレンジ、ゴールデンキウイ、新玉ネギ、水オレンジゴールデンキウイ新玉ネギスムージー 一日に必要なビタミンが取れる
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キウイ、りんご、バナナ、豆乳ほぼフルーツの水分で作るとろとろのスムージー！朝に飲むのがオススメです
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☆ブルーベリー(冷凍)、☆バナナ、☆牛乳、☆プレーンヨーグルト、☆はちみつ、☆レモン ...スーパーフードと言われているブルーベリー使って、見た目も可愛い簡単スムージーを作りま ...
394万
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監修：中野三津子
監修：クックパッド 管理栄養士
