キクラゲ オイスターソース炒め のレシピ
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空芯菜、牛肉薄切り、葱、人参、きくらげ(生)、オイスターソース、醤油、生姜、胡麻油管理栄養士のはるみ先生です。活性酸素除去できる抗酸化ビタミン豊富なメニューです。キク ...
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厚揚げ、小松菜、きくらげ(乾)、にんじん、長ねぎ、Aしょう油、A酒、Aオイスターソー ...厚揚げを使った簡単な炒め物です。
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ネギ油、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、もやし、ニラ、キクラゲ、味の素、オイスターソース ...野菜がたくさん食べれます
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豚こま肉、キャベツ、パプリカ、韮、キクラゲ、モヤシ、塩胡椒、シャンタン、旨味調味料、 ...オイスターソースでコク旨!レモン果汁で サッパリの野菜炒めですよ(ノ´∀`*)
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小松菜、しめじ、生キクラゲ、生椎茸、油(オリーブオイルを使いました)、卵、★鶏ガラの ...覚書用。
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牛バラ肉、ニラ、もやし、きくらげ(乾燥)、にんにく(チューブ)、ごま油、創味シャンタ ...牛バラをオイスターソースで炒めてご飯が一杯食べられるメニューです。
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卵、キクラゲ、顆粒鶏ガラスープの素、オイスターソース、ごま油材料はキクラゲと卵味付けは鶏ガラ顆粒とオイスターソースだけ!簡単だけどご飯のオカズに ...
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豚肉薄切り、玉子、小松菜、人参、キクラゲ、チキンスープの素、オイスターソース、醤油、 ...小松菜炒め 丼のトッピングにして食べてもいいです
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豚バラ肉薄切り、ニラ、キクラゲ(乾物)、卵、豆板醤、オイスターソース、醤油、だし醤油 ...豆板醤を効かせてピリ辛。 豚バラ肉と調味料の量を増やせば主菜にも。 材料は、副菜を前 ...
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乾燥白キクラゲ、オリーブオイル、ニンニク、ベーコン、ささみ、椎茸、チンゲン菜&小松菜 ...牡蠣や貝があればなお一層美味しい。今回は牡蠣エキス入入りオイスターソースを使いました